انا مش انت ومش لازم أعيش بطريقتك عشان أكون صح…

أوقات وانت بتتعامل مع البشر بتكتشف ان مشكلتك الوحيدة ان أهلك ربوك

الكلام ده ممكن يزعّل شوية ناس، بس لازم يتقال… في ناس محتاجة تعترف إنها ظلمت غيرها وتصرفت غلط، وبطّلوا تمثلوا دور الضحية في مواقف أنتم اللي عملتوها. ما خسرتوش الناس الكويسة عشان كانوا مزيفين، خسرتوهم عشان أنتم اللي كنتوا الغلطانين

صعب جدًا لما تضطر تبعد عن حد كان ليه مكان كبير جواك، وتتعامل معاه بعد كده كأنه شخص عادي، كأن مفيش بينكم ذكريات ولا مواقف، بس الغُلاوة اللي كانت ليه عمرها ما بتتلغي فجأة. وجعها بيكون في إنك تبقى عارف قد إيه كنت بتحبه، وبرغم كده تختار تبعد علشان نفسك وكرامتك..

بكره إن الناس تفتكر حياتك سهلة لمجرد إنك مش بتتكلم عن اللي بتمر بيه

لو مش هتِعاملني بنفس الطريقة اللي أنا باعاملِك بيها… يبقى مافيش أي سبب يخلّينا نفضل في حياة بعض. الموضوع بسيط وواضح

وصلت لمرحلة إني مستوعب إن من حقي أحس بأي إحساس تجاه أي موقف… من غير ما أكون محتاج حد يفهم أنا ليه حاسس كده أصلاً. إحساسي يخصّني، ومش مطلوب موافقة من حد عليه

أحيانًا حتى الاعتذار ما يقدرش يصلّح اللي حصل، لأن المشكلة الحقيقية مش في الغلطة نفسها، لكن في الجزء من شخصيتك اللي خلاك تعملها من الأساس. في الحقيقة، ما ينفعش تعتذر عن شخصيتك… لأنها ببساطة هي إنت.

بصراحة، لما حد يعمل حاجة عشاني، على طول دماغي تروح أفكّر أعمل إيه علشان أشكره وأردله الجميل. أنا بقدّر قوي الاهتمام وأفعال المساعدة

لو بتقدّم اعتذار حقيقي وتغيّر سلوكك، عمري ما هفتح كلام في مشاكلنا القديمة تاني. إنما لو مفيش اعتذار، ولسه بتعيد نفس الغلط، ماينفعش تطلب مني أبطل أجيب سيرة الماضي. اللي بتسميه “ماضي” هو في الحقيقة حاضر… طول ما التغيير ماحصلش

ديسمبر بييجي بطعم مختلف لما تكتشف إن الشخص اللي كنت متخيّل تِقفل السنة وهو جنبك… بقى أصلًا حد ما بتكلموش حتى دلوقتي.

أخيرًا فهمت الفرق بين الناس اللي بتحبني بجد، والناس اللي بتحب تكون حواليا، والناس اللي بتحب اللي بعمله عشانهم

لو حصل سوء تفاهم وإنت افترضت تلقائي إن نيّتي وحشة، يبقى يمكن الأفضل إن ما يكونش في علاقة بينّا من الأساس.

خليك شايل همومك بشوية كرامة. الفضفضة مش دايمًا بتفيد، ولما الناس تعرف عنك أكتر من اللازم، معاملتهم ليك بتتغير.

الناس بتحب تتكلم عن فكرة الاهتمام بالصحة النفسية… لحد ما تواجه الاكتئاب على حقيقته. ساعتها كتير يبدأ ينسحب، لأنك بتتحوّل في نظرهم لطاقة تقيلة ومسؤولية مش عارفين يشيلوها.

عمرك ما تضغط على علاقة ولا على تواصل. لو الموضوع مش متبادل، سيبه يمشي. الناس عارفة كويس قوي هي بتعمل إيه. لو كانوا عايزين يبادلوك نفس الطاقة، كانوا عملوا كده. ابدأ كافئ عدم الاستمرارية بعدم التواجد. وسيبهم يخسروك

أنا بجد بلاحظ كل حاجة، وبكره الموضوع ده. تلميحات خفية، مود متغير، نبرة مختلفة، لغة جسد… لدرجة إني كمان بعرف النبرة من الرسائل نفسها، وبكره ده فشخ

فيه ناس ما بتحاسبش نفسها، ولما تزعل تقولك: ما كنت اتكلمت. بس الحقيقة إن الكلام كان هيبقى بلا فايدة؛ مفيش سَماع، والرد دايمًا تهرّب، وأي توضيح بيتقلب اتهام. فالصمت هنا ما كانش هروب، كان اختيار واعي عشان أحافظ على هدوئي، لأن الإصلاح محتاج طرفين بيسمعوا بصدق

إنت تستاهل حد شايف إنك مهم لدرجة إنه مستحيل يخسرك.

الناس اللي بيعانوا من القلق والاكتئاب بيبقى صعب عليهم يفتكروا حاجات كتير، لأنهم بيكونوا مشغولين طول الوقت إزاي يعدّوا كل لحظة وخلاص، فمش بيعيشوا اللحظة فعلًا… وده بيخليهم ما يكونوش الذكريات اللي كان المفروض تتكوّن.