\ガリガリで自信を無くすのはもう終わり/何を試しても太れず気づけば7年。 +5kgして体型が代わり自信がついた！気持ちも前向きになり楽しく過ごせるように|毎日忙しくズボラな私でも帰宅後にストレスなく継続できた方法を発信

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