友人が多い人ほど寿命が長くなるということは、科学的に証明されている。

「知らなかった！」「すごいですね！」「教えてください！」という言葉を使うと、プライドの高い男性を上手に動かせるようになる。

本当の成功者は、たとえ馬鹿にされたとしても『余裕』を見せる。

小保方さんの報道から読み取れるのは情報発信者の歪んだ視点。通常と違う方法で入った事が裏口入学のように書かれている。 試験方法が１つしかなければ人材の多様性が保てず、組織が衰退することに気づくべきかと。受験も同じだと思いますが。

いろいろなものを抱え込むと、他人が羨ましくて仕方なくなる事がある。自分が置かれた現状から何とか逃げたいという気持ちが嫉妬として現れるからだ。 他人が羨ましくなったら、まずは抱えすぎたものを下ろすことから初めてみよう。

男性は見栄の生き物なので、好きな女性とのデートは高級店を選択しやすい。 その一方、女性は気遣いの生き物なので、好きな男性とのデートはリーズナブルな店を選択しやすい。

こだわっているふりをしている人に気をつけよう。 多くの人は『こだわってそのやり方を貫いている』というよりは、『ただ単になれていて楽だからと』いう理由で自分のやり方にこだわったふりをしていることが多い。 あなたも自分のやり方にこだわり過ぎないようにしよう。

建前は言葉に現れる。そして本音はしぐさに現れる。

せかせかしている人は心臓疾患になる確率が2.2倍になる。 余裕を持って行動する事が長生きの秘訣。

悪いことをして手に入れたお金はすぐになくなってしまう。 なぜならやましいことをして手に入れたお金を手元においておくことに耐えられず、無意識に自分の目の前から消し去ろうとするから。 お金はいいことをして稼ぎましょう。

ダイエットである食べ物を完全に禁止すると、「かえって食べたい」という気持ちが増し、食べてしまった場合には通常の２倍も食べてしまうことが分かっている。 だからダイエットで、完全に何かを食べることを禁止するのはかえって危険。

何かをしなくてはいけないなら、楽しんでやってみよう。 どうせやるなら楽しんだほうがいいし、楽しもうと思うと今まで気が付かなかった意外な楽しみや画期的なアイデアに気がつくはずだ。 成功する人が何事も楽しんでいるのはこの為だ。

人生の前半は『生まれ持った才能』で輝き、後半は『努力して手に入れた才能』で輝く。

セクハラ野次を飛ばした議員を心理的に分析してみる。 男尊女卑な発言と、肉体的な侮辱から見るに、かなり臆病でコンプレックスが強い。特に強いのは肉体的なコンプレックス。 たとえば肥満とかEDとか薄毛とかである可能性は高いのかも。

自分の正当性を押しつけてもそれに意味はない。 なぜなら相手もそうしてくるからだ。

過去の経験が原因で成功できないという事はありえない。 いじめられたから人間不信になったという人もいれば、いじめられたから見返してやろうと頑張り成功した人もいる。 大切なのは過去に何があったかではなく、過去を今のあなたがどう解釈するかである。

歩き始めて20分でセロトニンの分泌が始まる。 朝の通勤・通学に20分の『ウォーキング』を取り入れるだけで、ストレスに強い自分の心を作ることができる。

練習すれば技術となる。身に付ければ感覚となる。

細かいことにうるさい上司には、あまり重要でない事を細かく報告してやると良い。 信頼が得られる上に、大筋には文句をつけられづらくなるので、かえって自由に仕事ができるようになる。

寿命を延ばす唯一の方法は、『カロリー制限』