実際の震災への備えも、もちろん大切で必要なことです それに加えて「震災が起きた時の心構え」という備えも、私は必要かと思います youtu.be/-FoiE8LeJAg?si… #北海道胆振東部地震 #心理学おたくチャンネル #備え

そうよな 今日なんか圧雪アイスバーンのところもあるだろうから、避難されるときは足元にも何卒ご注意を 未明だし、暗いしね

おはようございます 本日は、寝不足気味の方も多いかと思います(かくいう私も) いつも通りの生活が可能であれば、備えつついつも通りに過ごしましょう 皆さま、本日も何卒ご安全に！

揺れとる

この時期のクリスマスツリー、有用かも🎄 (クリスマスツリーで、揺れが可視化されてわかりやすい)

父、入院になりました 昨日から調子が悪くなっており、今日かかりつけの外来で見てもらったところ、以前と同じ箇所に血栓ができていたとのこと 本人も思うところがあったようで、家もある程度片付けて、入院グッズを携えて外来に向かったそう 今週末、様子見に行ってきます

いざということが起きたとき、じぶんが抱えているものが多いことに気がつく いざというものに対して、身軽に走ることができない わたしだけが抱えているものでなければ、しばらく寝かせておいたり、任せたり、手放してもいいんだなと思った ってなわけで、今日からその辺の整理と断捨離していきます

クリスマスツリー・ミニ(V239) 手のひらサイズの可愛らしいクリスマスアイテム。 オーナメントとしてツリーに飾り付けたり、置物として楽しめますよ！ kersen.jp/SHOP/list.php?…

「LONDON POTTERY」のカーディガンティーコージーに冬の新色5色が追加され、2025年秋冬コレクションとして販売開始🫖 冬のテーブルコーディネートに温かみを与えるシックな印象のカラー展開で、ホリデーシーズンのインテリアやギフトとしても最適です bcij.jp/ctg/food/31403… 🇬🇧

手稲から、本物のジントニックを。「手稲GIN TONIC」が新発売！ sapporo-sokuho.com/archives/post-…

【有料級】のお話 お話されている内容は、確かに難しいです しかし、この動画内のキーワードである「記号の解釈」を理解することで、日常の人間関係の解決にも繋がるかもしれないなと、私は思いました #岩野卓 #心理学おたくチャンネル youtu.be/V5IpVRvrpXg?si…

爆笑www 娘のお友達が遊びに来ててシール交換してるんだけど、まさかの同じセンスだったwww （ピンクのズボンがお友達） そしてお友達は『半額』シールを持っていて強かった…！ 30%引きとラップが見つかるシール2つセットと半額シールを交換してくれた。 気の合うお友達がいて幸せそうだ。

わたしも20年くらい前に、同じことやってた お刺身の「まぐろ」とか「〇時に作りました」とか集めてた (当時、わたしは大学生だった)

【告知１】 ポストカード展「+P20 2」 に「sui」名義で出展しています。 今回は趣味全開の作品（鉱石）です。 （オリジナル宛名面＆解説のクリアカード特典付き！） 是非お越しください！ ～12月14日（日）11:00～19:00 SCARTSスタジオ２ 札幌市中央区北1条西1丁目 札幌市民交流プラザ2F #plusP20

【告知２】 「函館」をテーマにした 「五稜郭タワーポストカードコレクション2025」 に２作品受かりました。 函館×夜景の「五稜が降る街」と、 「函館観光ヨガ」！？ 2026年3月6日まで出展しています。 販売：五稜郭タワー１階売店 函館に訪れた際は是非お立ち寄りください！

【告知３】 大通りのミュンヘンクリスマス市（大通西2丁目）にて行われている「クリスマスカードコレクション2025」に受かりました。 店舗販売～12/25（日） 素敵な作品が勢揃いしています。 お近くに訪れた際は是非お立ち寄りください！ Web販売は▼～12/14（日） den-no-koubaibu.shop-pro.jp/?mode=srh&sort…

【告知５】 ７年ぶりに大喜利ライブを主催します。 「大喜利寺-輪廻-」 お客様から出されたお題に延々と答える、大喜利ライブ！ 2026年1月17日（土）16:00開演（15:30開場） 演劇専用小劇場BLOCH 一般：1500円 「ものぎり」とのお得なセット券：2000円 ご予約▼ forms.gle/QnAikb7kPqJQxd… #大喜利寺

【告知６】 新たに大喜利ライブを催します。 【大喜利寺外伝 ものぎり】 「もの」だけを使って答える大喜利ライブ。 2026年1月17日（土）13:00開演 演劇専用小劇場BLOCH 一般：700円 U25割：500円 「輪廻」とのお得なセットチケット：2000円 ご予約▼ forms.gle/WK6bpwaNLdgwRb… #ものぎり

カレーラーメン食べてきた@じぇんとる麺 #室蘭　#カレーラーメン

「自分を採点しない」 自分でも気づかないうちに、じぶんのことを数値化して採点していませんか？ 自己受容を「事実だけを淡々と受け止める方法」という言葉に置き換えて、寝る前の反省会やぐるぐると考える時間を減らす術を解説しています #あおきしゅんたろう #note note.com/aokishuntaro/n…