🔥The 9th Round of Easy Loan, Earn $40 Reward is in progress❗️ ⏰ Promotion Period: January 15th - Feburary 15th, 2025 👉 Register now and check more details at gate.io/campaigns/358

الخوف.. القلق.. وضعف الثقة بالنفس وانخفاض التقدير الذاتي من الأمور التي تدفع الإنسان لتجنب الناس، تجنب المواقف وأحيانا ً تجنب الحياة ولهذا التجنب آثار سلبية على حياة الفرد وتقدمه #استبصار #استشارات #علاج_معرفي_سلوكي #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

الصدمات التي يتعرض لها الإنسان في حياته تحفر آثارها وتترك بصماتها في جوانب مختلفة #استبصار #استشارات #استشارات_نفسية #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

تظهر علامات صدمات الطفولة في جوانب مختلفة منها الانفعالي والسلوكي والمعرفي وكذلك الجانب الجسدي #استبصار #استشارات #استشارات_نفسية #الصحة_النفسية #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

حين لا تفهم سبب شعورك بالعجز وحين لا تعرف لماذا ترضي الآخرين على حساب نفسك وحين تضيق نفسك وتهرب من العالم وما فيه قد تكون هذه أو تلك استجابة لصدمة سابقة في حياتك لم تعالجها #استبصار #استشارات #استشارات_نفسية #الصحة_النفسية #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

الفرق بين التوتر والاحتراق النفسي التوتر يؤدي إلى اضطراب القلق والاحتراق النفسي من الممكن أن يصل بنا إلى الاكتئاب #استبصار #استشارات #الصحة_النفسية #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

تختلف أعراض اضطراب كرب ما بعد الصدمة عن اضطراب الشخصية الحدية ولكن يبقى هناك بعض الأعراض المشتركة بين الاثنين #استبصار #استشارات #استشارات_نفسية #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

حين تفقد القدرة على الاستمرار وحين تعجز عن تحمل المهام والمسؤوليات توقف .. فقد تكون على مشارف الانهيار العصبي #استبصار #استشارات #استشارات_نفسية #الصحة_النفسية #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

الشعور العالي بالاستحقاق الاحتياج الدائم والمستمر للمدح والثناء الشعور المبالغ فيه بالأهمية والتفوق من سمات اضطراب الشخصية النرجسية #استبصار #استشارات_نفسية #العلاج_معرفي_سلوكي #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

الثبات الانفعالي والتمسك بحدود واضحة هام وضروري للتصدي لحيل وتلاعب الشخصية النرجسية #استبصار #الصحة_النفسية #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

الإهمال العاطفي في الطفولة من الأسباب المحتملة للتعلق المرضي

حين تتمحور حياتك على واقع شخص آخر وحين تنشغل باستمرار بتفاصيل متعلقة بشخصٍ آخر وحين ينتابك خوف شديد من احتمالية فقدان هذا الشخص فهذه علامات تدل على التعلق المرضي

التعلق بالآخرين في مرحلة الشباب له أنماط مختلفة تنشأ هذه الأنماط من ارتباط الطفل بوالديه في فترة التنشئة #الصحة_النفسية #استشارات_نفسية #علاج_معرفي_سلوكي #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

هل تعرف الأخطاء التي ترتكبها في حق نفسك؟

التواصل المتقطع الاستغلال العاطفي الانتقادات الجارحة علامات تشير إلى صداقات غير صحية #الصحة_النفسية #استشارات_نفسية #علاج_معرفي_سلوكي #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

الرغبة في التواصل الدعم والمساندة والثقة المشاركة في المناسبات الخاصة علامات مهمة لصداقات صحية استثمر فيها .. وحافظ عليها #استشارات_نفسية #الصحة_النفسية #رمضان #علاج_معرفي_سلوكي #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري

حين تتراكم مشاعرنا عبر السنين وحين تتناقض أحاسيسنا .. وحين لا ندرك ما يدور بداخلنا .. ونعجز عن فهم أعماقنا وحين تسيطر علينا بعض المشاعر .. وحين لا تعرف كيف نخفيها أو نتخلص منها حين يحدث ذلك.. فنحن بحاجة إلى فهم مشاعرنا #الصحة_النفسية #استشارات #استبصار #استشارات_نفسية

هل تعرف ما هو التعلق المرضي؟

الشعور بالوحدة والفراغ عند البعد القلق النفسي والتوتر الشديد والرغبة الملحة في التواصل من أعراض التعلق المرضي

البعض يبقى في علاقة زوجية مؤذية ومؤلمة ليس بدافع الحب أو الرغبة في البقاء ولكن لأسباب أخرى .. مثل

حين تمر بخبرات حياتية مؤلمة ومحبطة وتشعر بالانكسار والهزيمة الداخلية وتفقد الدافع والرغبة في المحاولة قد تكون من علامات العجز المكتسب #استشارات #استشارات_نفسية #الصحة_النفسية #علاج_معرفي_سلوكي #مركز_دائرة_العلاج_للإرشاد_الأسري