No importan los días buenos o malos, el secreto.... Ser constante. #runeveryday #nrcpanamá #pegasus #gorun #corrermola #runpic #picoftheday instagram.com/p/CHzBZ74BU6K/…

No importa si el día no fue bueno, la noche te recibe. #nightrunner #cinta #runpicturepanama #picofthenight #+kilómetros #nrcpanamá #corrermola10k instagram.com/p/CH55vGyhXDB/…

Explicandole al pacer que 4:30/Km no es calentamiento.. 🤣🤣 #picoftheday #runpic #corrermola #runningfamily instagram.com/p/CIJQuexhNzJ/…

Sumamos kilómetros con una meta, una idea de lo que deseamos lograr. Cual es tu próxima meta #causewayamador #causeway #corrermola10k #runpic #picoftheday instagram.com/p/CIYfDVpB7M2/…

Sumamos kilómetros con una meta, una idea de lo que deseamos lograr. Cual es tu próxima meta #causewayamador #causeway #corrermola10k #runpic #picoftheday instagram.com/p/CIYfDVpB7M2/…

Si el día fue bueno, sal y corre. Si no fue tan bueno, olvídalo corriendo. #run4fun #cityrun #urbanrunners instagram.com/p/CI6lWpBBkwf/…

A sacarle provecho a cada oportunidad de sumar kilómetros, hay correr antes que nos encierren el fin de semana!🤣 #run4life #funrun #pickoftheday #corrermola #asics instagram.com/p/CJKTNMHh3Va/…

Hay días que hay que Rifarsela.. No se tu, pero no sirvo para quedarme en casa.🤣 Disfruta cada kilómetro! #runforlife #runlife #runpic #runoftheday *foto tomada antes de cuarentena. ¡No te la Rifes! instagram.com/p/CJUZfUHhxMg/…

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Primera corrida año 2021.... Volvimos, nunca nos fuimos, pero seguimos....🤣🤣 #running #runforbeer #runninggoals instagram.com/p/CKFcQSch0Ru/…

Nada como aire fresco para dejar atrás los dias de encierro. Hay que disfrutar cads paso, cada momento. #runningpic #runningpanama #runforfun #asicsrunning instagram.com/p/CKQNOx3B7SV/…

Nunca sabes con quién te vas a cruzar... #runforhealth #picofday #correpanama instagram.com/p/CKZ9pOXBKC7/…

Disfrutando cada dia de verano que sea posible.. Pero no olvides el protector solar! #pictureoftheday #runpic #spf50 instagram.com/p/CKpujk2hC2O/…

Algo de #foodporn , tomates queso feta y varias especias.. Que inventamos para hoy? instagram.com/p/CNXxoTIhZi2/…

Lo que vale es seguir tu sueño, y no dar escusas. #runningpanama #runtoday #fitness #cardio instagram.com/p/CNaI1hnBziQ/…

Algo de noticias positivas.. instagram.com/p/CNdk4dxhIv9/…

Algo de noticias positivas.. instagram.com/p/CNdk4dxhIv9/…

Una historia de trillo no esta completa sin un caído o raspado. Hoy me tocó a mi y Tomas! Ya estamos listos para la próxima! #trail #trailrunninglife @trailandfunpty instagram.com/p/CNh8qqDhtGN/…

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