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2 months ago

¿Lo confirmas o no? 😂 Y si quieres que dure, toma nota: 🥦 + vegetales, – ultraprocesados 💧 Hidrátate 🥄 Come lento, mastica bien 🧂 Menos sal y embutidos 🍍 Frutas con enzimas 🚶‍♂️ Camina post comida 🙅‍♀️ Cero chicles y gaseosa 😴 Dormir bien ¿Ya aplicas alguno?👇 #HealthyTips

¿Lo confirmas o no? 😂 Y si quieres que dure, toma nota: 🥦 + vegetales, – ultraprocesados 💧 Hidrátate 🥄 Come lento, mastica bien 🧂 Menos sal y embutidos 🍍 Frutas con enzimas 🚶‍♂️ Camina post comida 🙅‍♀️ Cero chicles y gaseosa 😴 Dormir bien ¿Ya aplicas alguno?👇 #HealthyTips