✨C'est la journée #BellCause pour la cause ! Ouvrons le dialogue sur la santé mentale et luttons contre la stigmatisation de la maladie mentale. Le bec vous offre des ressources et des outils afin de vous aider et aider vos proches.

✨C'est la journée #BellCause pour la cause ! Comment ouvrir le dialogue? Des ressources d'aide externes à partager au besoin.

Une occasion à ne pas rater! Démystifier tout ce qui concerne vos impôts et vos droits! *Le webinaire se fera en anglais*

🌿 Être bienveillant envers vous-même est votre objectif 2021? Participez à notre marathon «Comment prendre soin de soi» le 11 février prochain de 8h30 à 18h. Le mot de passe est lifespeak nabsbec.lifespeak.com/marathon

✨Luttons ensemble contre le racisme et la discrimination au travail. Consultez notre article avec Tomee Sojourner-Campbell, consultante en perfectionnement, équité et lutte contre le racisme. Le mot de passe de groupe est lifespeak bit.ly/2OJSyMJ

👋Éduquons-nous sur la discrimination raciale afin de reconnaître et défaire les préjugés raciaux. Rejoignez la discussion avec Carla Beauvais, chroniqueuse et consultante diversité et inclusion, le 25 février à midi. Le mot de passe est lifespeak bit.ly/2DKEaP5

🤔Saviez-vous que le bec est le volet francophone du nabs et que nous sommes un organisme pancanadien? Assistez à l'atelier en ligne de Tonia Cordi «Time + Space Solutions » le 4 mars prochain à midi. Pour en savoir plus 👉 bit.ly/3sFb7jC *L'atelier est en anglais*

👋Saviez-vous que le bec média est la principale source de financement au bec? 1500$ vendu en bec média peut aide une personne dans le besoin! 📄Notre inventaire 2021 est maintenant disponible ici : bit.ly/3ev370H Consultez notre page bec média : le-bec.org/bec-media

💰Vos finances sont-elles une source de stress? Jean-François Rousseau, planificateur financier vous offre des conseils grâce à la campagne «Prenez vos affaires en main» de notre plateforme de bien-être LifeSpeak. Consultez les réponses vidéos ici 👉 bit.ly/31Ar6E8

👏 Le bec est fier d'accueillir Isabelle Baillargeon, vice-présidente chez OMD Montréal en tant que nouvelle membre du comité de direction! Nous avons très hâte de collaborer avec toi pour nos futurs projets! Consultez notre article ici : bit.ly/2OujYGx

👏Souhaitez-vous mieux gérer votre vie professionnelle? Comment les réunions virtuelles peuvent-elles être améliorées ? Comment créer un bon environnement après un an de télétravail ? Visionnez les vidéos bit.ly/2Qc65x7 🔒Le mot de passe de groupe est lifespeak

Assistez le jeudi 22 avril à midi à cette session de clavardage! C'est gratuit et confidentiel. nabsbec.lifespeak.com/asktheexpert Le mot de passe de groupe est lifespeak

💐La bec boutique est de retour pour la fête des mères! Magasinez des cadeaux à petits prix tout en donnant pour la cause du bec. Produits de beauté, de soins pour la peau, carte-cadeau au spa et plus encore! 👉Magasinez ici : becboutique.ca

C'est la semaine de la santé mentale! Sachez que vous n’êtes pas seuls. Le bec est là pour vous écouter et vous aider. La ligne d'aide est accessible 24/7, elle est gratuite et confidentielle. 👉Nos services d'aide : le-bec.org/besoin-daide

Mettons fin à la stigmatisation sur la santé mentale et posez vos questions à des psychologues le 6 mai prochain, de 8h30 à 18h! Ajoutez à votre calendrier l'heure et l'expert avec qui vous souhaitez poser vos questions. nabsbec.lifespeak.com/marathon 🔓Mot de passe de groupe lifespeak

.BEC lance sa première remise de prix bit.ly/3elWhu5

Avez-vous un(e) collègue qui vous a donné un regain de joie dans la dernière année? Offrez-lui cette visiblité en l'inscrivant au Prix de bienveillance du bec présenté par Cogeco Force Radio, dans le cadre du concours Idea. le-bec.org/prix-bienveill…

Avez-vous déjà participé à une séance «Demandez à un expert» de Lifespeak? Le 27 mai de 12h à 13h, clavardez en direct avec la psychologue Nadia Gagnier. Le sujet? Se soutenir soi-même et soutenir les autres en cas d'anxiété et de dépression. 👉 nabsbec.lifespeak.com/asktheexpert

🌈Le mois de juin sur notre plateforme LifeSpeak est consacrée sur la santé mentale des communautés LGTBQ+ afin de mieux comprendre les considérations sociales. Renseignons-nous et éliminons ensemble la discrimination! bit.ly/3g3PlS3

Comment aborder de manière inclusive la discussion à vos enfants et à vos collègues à propos de la communauté LGBTQ+? La psychothérapeute Nadia Brabrant sera en ligne, le 29 juin de 12h à 13h bit.ly/2DKEaP5 🔐Le mot de passe est lifespeak