لاحظ : كلما كنت صادقًا مع نفسك، أصبح شعور الناس بك، واقتربوا منك دون أن تحاول إرضاءهم.

التعب يحتاج راحة و يحتاج أمان لكن أحيانًا القوة الحقيقية إنك تكون أمان نفسك وتتعلم تعطي نفسك الراحة قبل ما تنتظرها من أحد. لأن سلامنا يبدأ من داخلنا وما في أمان أكيد إلا لما نكون أمان لأنفسنا أولاً

ما نضيع وقتنا بلوم النفس بل نستثمره في فهم أخطائنا والتعلم منها. نعرف ان التأمل قوة والاندفاع ضعف. فنراجع دوافعنا ونصحح مسارنا ونحول كل خطأ لفرصة نمو. بهذه الطريقة نصنع لأنفسنا نسخة أفضل ونمضي بثقة نحو المستقبل.

كثير من اللي نسميه "مزاج" هو صرخة نفس متعبة ما لقت أذن تسمع ولا قلب يفهم. مش كل من يضحك مرتاح ولا كل من ينعزل غريب. احنا نحتاج نعيد تعريفنا للطبع ونتعلم نفرّق بين الشخصية وبين أعراض تعب طويل كتموه الناس وسكتوا عنه وهم ينهارون بهدوء.

تعبتُ من محاولتي أن أكون "الطيبة" وسط عالمٍ لا يرحم. أتمنى ألّا اكون قد ظلمت أحدًا، ولو كانت ذنوبي تُغسل بدموعي. قلبي مُثقل بالزعل وأبحث عن طريق أسامح به نفسي وأسامح الذين جرحوني.

لا أعرف كيف أبدأ الصفح هل أبدأ بنفسي أم بمن كنت أظنهم أمانًا؟ كلما حاولت وجدت جرحًا عميقًا لا يُشفى وظللتُ أسير في دوامة الحيرة والندم.

هل يمكن للقلوب أن تنسى؟ هل يمكن للأرواح أن تغفر حتى وإن لم تلتقِ الأعذار؟ بي تعب وزعل شديد ومثقلة بألم لم أجد له دواءً سوى الدموع التي لا تنتهي.

أتمنى أن تكون الكلمات قادرة على شفاء جرح داخلي لا يُرى. أعترف أنني أخطأت وأتمنى أن أجد طريق التسامح مع نفسي قبل أن يبتلعني الظلام.

كلما حاولت أن أكون صلبة كسرني ضعف داخلي لا يراه أحد. تعبتُ من الصراخ بصمت ومن دموع لا تُسمع ومن قلب يريد أن ينسى لكنه لا يستطيع.

ربما أكون الأخيرة التي تتحدث اليوم وربما هذه الكلمات هي آخر أنفاسي من وجع لكنني رغم كل شيء لا أزال أريد أن أكون بخير ولو للحظة واحدة فقط.

الخذلان كان سهمًا مسمومًا اخترق قلبي وتركني أنطفئ ببطء. كيف أصدق أنني وصلت إلى هذا الحد من التعب؟ أنطفأت لكنّي ما زلت أتنفس ربما فقط لأنّي لا أعرف كيف أموت.

ما أصعب أن تكون حيًا من الخارج بينما كل شيء بداخلك مات وانطفأ. أنا هنا محملة بأثقال لا تظهر، متعبة من رحلة لا تنتهي.

قد لا يكون في قوتي أن أبدأ من جديد لكني أُحب أن يعرف من أحبّهم أنني حاولت وحاولت حتى آخر نفس رغم كل الانطفاء والخذلان.

أنا مُتعبة حدّ الإنهاك. مُنهكة من التحمّل ومن الصبر من كوني دومًا التي تفهم وتسامح لا أبحث عن تعاطف فقط كنت أحتاج أن يشعر بي أحد حقًا.

لا أعرف كيف أشرح هذا التعب جسدي يتحرك لكن روحي جالسة على الأرض تبكي. لست بخير .. ولا أقولها للفت الانتباه بل لأن قلبي أرهقه الوجع. وإن قرأتم كلماتي فاعلموا أنني حاولت رغم خوفي ووحدتي وكل ما يثقلني.

يا رب إني أنهار بصمت فاسندني بلطفك الخفي. ارحمني فقلبي لم يعد يحتمل ونفسي ضاقت. ألجأ إليك يا واسع الرحمة خذ بيدي حين لا أحد يراها وامنحني من نورك ما يُعيدني للحياة.

إن مضيتُ بصمت فخذوا من كلماتي ذكرى ومن حضوري أثر. لم أكن دائمًا بخير لكني أحببت بصدق وتألمت برقي، وحاولت .. والله وحده يعلم كم حاولت. فلتبقى لي مساحة طيّبة في قلوبكم إن غبت. 🤍

ليست هذه جنة بل دنيا حاولتُ فيها أن أكون بخير لكن لم تُجْدِ محاولاتي، ولم أَختر الصمت لكنّ الصدمة أذهلتني بالفُرط بي فلم أحسن التعبير ولا التركيز كغمامة سوداء تخيم فوق رأسي وسهام الألم تغرز قلبي دامية الجراح لا تبرأ. وها أنا أتلاشى .. كمن أُغلق في وجهه آخر باب.

اللهم ارحمني وارحم ضعفي وارزقني السلام في هذه الدنيا وفي الآخرة يا أرحم الراحمين.