疲れにくく痩せやすい体作りを発信|ダイエットカウンセラー歴10年|元ヨガ講師|心と体のセルフケア| ＃炭酸風呂▶︎ クエン酸200g、重曹260gで作れるよ（お湯200ℓ分）。食用か薬用タイプを選び、お湯の温度は40度以下がおすすめだよ。|フォローお待ちしています＾＾

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