SportKom, Social house of Sports. Binnenkort in het Hengelose. Ben blij en trots.

Niks mis mee, zei ik altijd, om op de fiets naar het werk te gaan (14km enkele reis). Nou deze winter denk ik er wel anders over. Wat een kloteregen. Geen lol aan zo.

Bekenden ?? die naar me toeteren als ik aan het trainen ben: zooow zinloos want ik kan echt niet zien wie er in de wagen zit en trouwens: ik ben aan het TRAINEN !!

De hele fietstraining (rondje van 120 km) wind tegen hebben, kan niet hé

Open water zwemmen: jammer dat meneer Zwaan met vrouw en jonks het water niet wil delen. Na 4 km werd mijn heen en weer een zigzag want die 5 moest vol

hardlopen met fietsbenen; dat was lang geleden :)

Heb ik weer. Laatste 500 meter zwemmend in een donker Rutbeek. Bots ik zowat tegen dé ZWAAN. Gaan die beesten dan nooit slapen.

Zooow mooi Het Rutbeek

Aansluitend op de TriathlonClubTwente zondag zwemtraining met vier andere tri-atleten een rondje hardgelopen (14Km). Mooi begin van deze dag.

BAM !! Heerlijke looptraining bij TriathlonClubTwente op Corona afstand in de regen. Doet een mens goed.

Gemiddeld 29,9 op 99,9 km. Je zult er maar op weg gaan.

Gezwommen !! Binnen, dat dan weer wel.

Damn Koos Jansen , ook op woensdag vooral tegenwind op het TriathlonClubTwente Vrijdagmiddag fietsrondje Buurse

Ouderwets? Zwemtraining en aansluitend meteen een stukkie hardlopen. Het kan weer. Love it.

13,5 graden maar het voelde als 10 graden Het Rutbeek Ook jammer dat er 20 studenten bij de omkleed-auto stonden: bibberen in je wetsuit

En dan als toetje een 500 in 7.42. Mooie opsteker richting 3,8kmh met @adritct TriathlonClubTwente

blij met een rondje van 7 km, zo goed als pijnvrij #HappyMonday

Na 4 zwemrondjes Ton van de Hulsbeek heb ik wel genoeg groen gezien #roadtovidosternSimmet

Nothing beats a stormy Sunday swim Het Rutbeek