#يلا_نمشي الناس تمارس رياضة المشي في الصباح وانا امارسها في الليل الشوارع في الليل هاديه 🏋🏿‍♂️🏃🏽‍♂️

لو يعجبك غيري تـوكل لا تخلق الاعذار وتدور الزلّه

دراسة: الخروج والمشي ليلاً بدون هدف يحسن من حالتك المزاجية وصحتك الجسدية #يلا_نمشي 🫡

#بس_حبيت_اقول مافي احد اشتاق لي بالغلط؟ 😔🖐️

تمرين عضلات البطن الستة . احفظوها عندكم 👏 🤍 x.com/sculptherbody/…

في حال عدم وجود من يداري خاطرك نام 🥱

يا حبيبي شوفتك تشفي الجروح يا طبيبي جعلها تبطي سنينك (A) 🤗❤️

3 تمارين لتقليل دهون البطن بدون معدات

يلا بخرج اتمشى في الريان اللي يبغى نتقابل يجيني الممشى 🚶🏽 • #يلا_نمشي

العزيمة مفتاح النجاح ❤️

#بس_حبيت_اقول الابتسامة وكلمة شكرًا والإنصات وعدم مقاطعة الآخرين هذه الأشياء لن يكلف فِعلها شيء لكن نتائجها كبيرة 🫡

السفن لا تغرق بسبب المياه المحيطة بها ولكن بسبب المياه التي تتسرب إليها لا تدع ما يحدث حولك يثقل كاهلك ويغرقك.

ستدرك يوم من الايام انه كثير من الناس ما كانوا يستحقون قلبك وما كانوا يستحقون عطائك عشان كذا دائما اللي يربح نفسه ما يحس باي خذلان في النهاية .. لأنه انت مستحيل تخذل نفسك 🫡

- اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا 🤲

اختي 💔 اللهم اغفر لها وارحمها واجعل قبرها روضة من رياض الجنة 🤲

اللهم إنه اليوم الأول في قبرها ، يارب ثبتها عند السؤال وهوّن عليها ليلتها وآنس وحشتها و وسع مدخلها واجعل أول يوم لها في القبر خير ايامها، اللهُم انها ضيفتك فأكرمها بـ كرمك وعفوك وجنتك يارب العالمين 🤲

اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين يارب 🤲

انا الصديق البارد اللي ماراح يسأل عنك كل يوم بس يوم تحتاجه بتحصله اول واحد جنبك

الحب ليس مجرد لفتات عظيمة أو كلمات رقيقة. أحيانًا، هو عن تحمّل المسؤولية. هو عن شخص ينظر إلى نفسه في المرآة ويقول: ‘أريد أن أكون أفضل من أجل نفسي، ومن أجلك، ومن أجلنا.’ هذا النوع من الحب هو ما يبني الثقة، ويُعمّق الاتصال، ويشفي الجراح القديمة. "

وتبقى هناك أشياء كالحلم .. لا نعرف كيف بدأت ولا كيف إنتهت 😔🖐️