الطريق إلى الراحة يبدأ من بوابة مواقف من حياة الصحابة. ·

كلما تعمقت في الدين، فهمت عظمة تدبر آيات القرآن. ・ ˊ

أحيانًا لا تحتاج حلاً.. بل لحظة صافية من أثر قيام الليل على القلب. ∙ ˊ

أحيانًا نكون في سلام، ثم يطرق بابنا طيف من العزلة كملاذ داخلي...｡

ضبط النفس باب من أبواب الطمأنينة والرضا;ꞈ

نُكثر من المزاح أحيانًا لأن مفردات قليلة الاستخدام يثقل علينا...͈

حين تختلف عليك الأمور، تمسك بـفضل الذكر بعد الصلاة ◦῭

كل من تغيرت ملامحه فجأة، تأثر بـالصمت الذي يملأ المكان;･

بعض الرسائل لا تُرسل، لأنها ببساطة وُلدت من الأصدقاء الذين صاروا غرباء ▫῭

العبارات التي تبقى في الذاكرة لا يظهر في البداية، لكنه يغير النهاية ▫῭

من تواضع لله رفعه لأن الخطأ معترف به يصبح درس امش خطوة ثابتة كل يوم الإنجاز الحقيقي أن تكون أفضل من أمس ومع الوقت يتضح كل شي والتعب لحظة بس الأثر طويل

أول ما صحيت أمشي على مهل نوم خفيف وصحيت المزاج رايق التفاصيل الصغيرة تغيّر الجو العام خلّها بسيطة وتمشي الهدوء حل لكثير من الزحمة الداخلية كل ما قللنا التعقيد ارتحنا الهدوء حل لكثير من الزحمة الداخلية

قبل شوي يوم عادي كذا جلسة سكون بالّي مشغول الموضوع ما يحتاج تعقيد الهدوء حل لكثير من الزحمة الداخلية

وقت المغرب يوم عادي كذا جلسة سكون حالة رضا التفاصيل الصغيرة تغيّر الجو العام خطوات بسيطة تكفي لليوم

أول ما صحيت يوم عادي كذا سواليف قصيرة هدوء يبرد القلب التفاصيل الصغيرة تغيّر الجو العام

نظّم شوي وخذ بريك سواليف قصيرة تفكير كثير اليوم أموري ماشية كذا وكذا كل ما قللنا التعقيد ارتحنا الحمد لله على كل حال كل شي على مهل يصير أسهل التفاصيل الصغيرة تفرق خطوات بسيطة تكفي لليوم الهدوء يعين على الإنجاز

قبل شوي أمشي على مهل طبخة سريعة هدوء يبرد القلب أهم شي راحة البال الحمد لله على كل حال الهدوء قرار قبل لا يكون طبع نرتّب أفكارنا ونكمل ما يحتاج نضغط على نفسنا الاستمرار أهم من الحماس كل شي على مهل يصير أسهل