ストレッチ、筋トレ、柔軟、体操、運動の記録。📝 呼吸出来なくて死にかけたくらい１度筋力を弱らせました。 健康と体力と運動能力を上げます❢💪 ❢ 身心で実験しがち。それをレポしがち。それがたぶん趣味。🙇‍♀ 本垢→ @ajinoricap

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calendar_today08-02-2024 11:50:32