｢めんどくさい｣を引き起こす3つの考え ❶考えることは良いことだ (行動力ある人はあまり考えず､とりあえず動きながら体で覚えていく) ❷効率的にやりたい (この考えがあると､行動する前に多くの情報を集めてからでないと､行動できない) ❸最初から良い結果を出したい (質よりスピードが大事🔥)

おはようございます🌞 おはツイは沢山の方と関われるので､めちゃくちゃ楽しい🤗 明日は祝日なので､今日乗り切って楽しんでいきましょ‼️ #おは戦30210fs

あなたのその一歩を踏み出してほしい｡もしあなたがやりたい事があるのならば､今この瞬間から行動してほしい｡スキルは行動してから身につければいい｡現在のあなたを作っているのは､過去のあなたの行動の積み重ねである｡ 奇跡は起きるんじゃなくて、起こしにいくんだよ🔥かっこええ🤣🤣

おはフロ🤡 とりあえずこれからは､あいさつこんな感じでいきます笑｡ねりにねったものがこれです🤣 ねりにねったもので成果が出るか分からない時代なので､量とスピード重視でやる事が大事ですね🤣 今日は休日ですが､頑張っていきましょう🔥 #おは戦30211fm

｢ドキドキ｣と｢ワクワク｣はセット 心からやりたい事には､恐怖や不安がつきものです｡逆に､恐怖や不安が全くないことには､ワクワクしません｡ラクですが退屈ですね｡何か行動や継続できてなかったら、つい｢自分の意思が弱い｣と思ってしまいます｡でも､最初は誰でもできなくて当たり前ですよ👌

おはフロ🤡 今日ははやくも金曜日ですね｡ 時間はあっという間に過ぎていくので怖いです笑｡1分1秒大切にしていきたいです💪 今日も楽しんでいきましょ‼️ #おは戦30212fk

おはフロ🤡 皆さんは､ たけのこの里派ですか？ きのこの山派ですか？ 僕はどっちもです笑(答えになってない) 今日は休日ですが､頑張っていきましょう‼️ #おは戦30213fd

小さく始めよう これは僕がした行動し始めるための最も重要な工夫です｡最初はアクションステップは小さく､目標も小さくします｡｢1日5分読書｣これなら誰でもできると思います。そこから毎日少しずつ目標を大きくします｡ ｢明日は10分､明後日は20分｣ すると､自然に行動が習慣化していくのです。

【行動するための10の工夫】 ①初期状態を前日にセットする ②小さく始める ③インテンション(意図)をセットする ④アクションリストつくる ⑤人の助けを借りる､人を巻き込む ⑥自信を取り戻してくれるものを置く ⑦好きなことと関連付ける ⑧やる事を客観的にあげる ⑨考えを紙に書く ⑩楽しむ😆

おはフロ🤡 本日は金曜日ですね。今週は激しく一瞬にして過ぎていった気がします🤣 今日乗り切って、週末楽しみましょう‼️ リプは「もう金曜日⁉️」で✌️ #おは戦30219fk

おはフロ🤡 今日は筋肉痛がひどい中、僕の部屋が移動されます。本とか、自分の荷物を全部運ばないと😭。一日中かかりそうなので、頑張ってきます💪 今日も皆さんぶち上げていきましょ‼️ #おは戦30220fd

部屋の大移動1日目が終了しました😓 まだ本棚、ベッド、棚が残っているので、明日にかけて運んでいきます。環境を変えてみると、良い発見があるかもですね🤪 皆さん今日もお疲れ様でした‼️

行動がはやい人は｢直感｣を多用する 行動がはやい人は自分の｢直感｣で判断し､すぐにポジションをとる｡じゃあ｢直感｣鍛えるためには？それは簡単で､まず自分の｢直感｣に従うだけ｡｢自分の感覚ではこうだよなぁ｣と仮説を立て結論を出す｡そのプロセスを踏んだぶんだけあなたの直感は鍛えられる

行動力にやる気はいらない 実は｢やる気｣｢モチベーション｣は行動力とほとんど関係ないのです｡逆に｢やる気やモチベーションを上げなきゃ｣→｢あまりやりたくないことをやらないといけない｣という意味が隠れています｡ 結論:やる気という燃料は､きわめて短期的なものである。情熱しか勝たん🔥

未来の自分を信用してはいけない。 ｢メモ｣をとるとき、そこからすべては始まります。“まったく何も覚えてない未来の自分”を想像して、 ｢こう書いておけばわかるだろう｣ ｢これでは未来の自分に伝わらないな」とか。色んなことを推測して書くのは、ゲームのようで楽しく苦にならないのです。

｢効率性｣＜｢継続性｣ 人はなるべくラクをして身につけたいと思う生き物です｡しかし､もしあなたが成長したいのであれば､大事なのは効率性よりも継続のしやすさなのです｡そのためにも､できるだけ簡単なことから始めてください｡何事も続けた人が最終的に力が付くのは､当たり前ですからね｡

昨日、高校卒業しました。 これからもどんどん情報発信していきたいと思います‼️ 皆さん、午後からも頑張っていきましょう🔥🔥

おはフロ🤡 久々になってしまって申し訳ないです🙇‍♂️ このアカウントも皆さんのおかげでフォロワー300人を超えようとしています。今日からまた仕切り直してアウトプットどんどんしていくので、これからもよろしくお願いします‼️ 今日も一日頑張っていきましょう🔥 #おは戦30307mn