د. عبدالعزيز الخبيزي
هل السردين أفضل من التونا ؟
نعم كلامه بشكل عام صحيح فالسردين بشكل عام افضل بالقيمة الغذائية من التونا واقل نسبة زئبق، والتونا اعلى بالبروتين والسيلينيوم.
#معلومة
📌 ابدأ صباحك بهذا العمل يمر عليك بقية اليوم على خير وبركة
درس قيّم ونافع جدًا جدًا
أسمع يا رعاك الله كلمات من ذهب
الشيخ أ.د/ عبدالرزاق البدر نفع الله بعلمه
الاتحاد السعودي كل سنة يرشح سالم الدوسري لأفضل لاعب في آسيا
فاز فريقه بكأس آسيا لا
فاز بالدوري لا
فاز المنتخب ببطولة وإلا تأهل لكأس العالم لا
طيب على أي أساس تختارونه كل موسم وإلا المسألة تدليل لهذا اللاعب وغيره لا من الاتحاد الآسيوي الخايس الذي يصادق على ترشيحات ربعنا !
نزل وزنه بشكل صحي من ١٢٣ كيلو الى ٨٢ ولا دخل ابر وفي احتمالية سرطان غدة درقية #يوم_الجمعة او التهاب بنكرياس حاد ولا حتى غثيان ولا ترجع ولا راح وقص وغير مسار .. لم يفعل شيء من هذا بل رفع صحته وقوة جسمه ما شاء الله وهذا فقط ما عمل👍
تذكرون كنت اقول لكم تكاتفوا من اجل ناديكم هناك امور تحاك ضد نادينا هذا في دور الاربعة نهائي النخبة تدور الايام و ينفضح امامكم كل شي #الاتحادي_يتلون_مع_اي_فريق_ضد_الاهلي لكن موعدنا معكم الدوري و النخبة و اسال الله ان يجيبكم لنا في قرعة الكاس
لخصت لك 6 فوائد من تجربة العزلة لأحمد الشقيري والتي تحدث عنها في كتابه «أربعون» والتي شكّلت محطة تحول كبيرة في حياته.
ويمكن تلخيص أهم الفوائد التي ذكرها من هذه العزلة فيما يلي:
طبيبة متخصصة في جراحة الدماغ تقول بأن الجسم يعطي علامات تحذيرية قبل شهر من حدوث السكتة الدماغية، من بينها:
1 غثيان ودوخة
2 تعب شديد بلا سبب وصداع مستمر
3 تنميل في جانب واحد من الجسم
4 تغيرات مفاجئة في الرؤية
عند حدوث أحدها لا سمح الله اذهب للطبيب مباشرة