عيد مبارك وكل عام وانتم بخير شغل اليوم 🐏 GiveRep

كل عام وانتم بخير شغل اليوم 🐏🐑 GiveRep

🍽️ المندي المكونات: 500 جرام لحم ضأن أو عجل يفضل مع العظم 2 كوب أرز بسمتي 1 بصلة كبيرة مفرومة 3 فصوص ثوم مهروس 1 طماطم مبشورة 2 ملعقة كبيرة زيت أو سمن بهارات (هيل، قرفة، قرنفل، ورق غار، فلفل أسود، كركم، كمون، بهارات لحم) ملح حسب الذوق زعفران أو ملون طعام طبيعي اختياري فلفل

عشاء اليوم: شاورما دجاج صحية مع خبز الصاج الكامل المكونات: 200 غرام صدور دجاج مقطعة شرائح ملعقة زبادي ملعقة عصير ليمون نصف ملعقة خل ملح وفلفل أسود حسب الرغبة رشة بهارات شاورما فص ثوم مهروس خبز صاج أو تورتيلا قمح كامل شرائح خيار وطماطم وخس ملعقة صغيرة طحينة أو لبنة خفيفة

صبوح لليوم: توست اسمر مع زبدة الفول السوداني والموز الفئة: فطور صحي، سريع، ومغذٍ المكونات: شريحتان من توست الحبوب الكاملة ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني الطبيعية موزة واحدة مقطعة شرائح رشة قرفة حفنة صغيرة من الجوز المجروش طريقة التحضير: حمّص التوست حتى يصبح

هل تعلم أن هناك نوعًا نادرًا من الجليد يُعرف باسم "جليد الفقاعة"؟ في هذا النوع من الجليد، تحتوي الجزيئات على فقاعات هواء صغيرة محاصرة داخلها، ما يجعل الجليد يبدو شفافًا أو يشع بألوان قوس قزح عندما يُنظر إليه تحت الضوء المناسب. تم اكتشاف هذا النوع من الجليد في مناطق القطب الشمالي

فتة اللحم باللبن والثوم 🥩 المكونات: 500 جرام لحم غنم (مسلوق ومقطع مكعبات) 2 كوب مرق اللحم 1 رغيف خبز عربي مقطع ومحمّص أو مقلي 2 كوب لبن زبادي 2 فص ثوم مهروس 1 ملعقة كبيرة طحينة عصير نصف ليمونة ملح وفلفل حسب الذوق 2 ملعقة كبيرة صنوبر محمّص أو لوز بقدونس مفروم للتزيين سمنة أو

Guys, what's going on with the GiveRep project? There are tons of errors on the website. I'm missing nearly half of my points, and I have over 3 million views that haven't been counted. Is there a way to contact support? Are you facing issues with the site too?

Guys, what's going on with the GiveRep ? There are tons of errors on the website. I'm missing nearly half of my points, and I have over 3 million views that haven't been counted. Is there a way to contact support? Are you facing issues with the site too?

👩‍🍳وجبة متكاملة بالبروتين، الألياف، والفيتامينات 🍲 صدور دجاج مشوي مع خضار مشوية وكسكس وجبة خفيفة، مشبعة، ومليانة عناصر غذائية مفيدة! المكونات: 1 صدر دجاج منزوع الجلد والعظم ملعقة صغيرة زيت زيتون توابل (كمون، فلفل أسود، بابريكا، ثوم بودرة) كوسا، جزر، بروكلي، فلفل ألوان (حسب

What if your Web3 journey was being tracked — and rewarded? GiveRep isn’t just watching. It’s counting every real action: ✅ Engagement ✅ Testing ✅ Support It’s not about hype — it’s about proof of participation. Build your Rep now. #GiveRep #Web3Reputation #CryptoCommunity

غداء اليوم: فيليه سمك مشوي مع الأرز والصلصة الخضراء 🐟🍚🌿 المكونات: 2 شرائح فيليه سمك (مثل الهامور أو السلمون أو الدنيس) عصير نصف ليمونة ملعقة صغيرة زيت زيتون ملح وفلفل أسود ثوم مفروم (اختياري) رشة كمون أو بهارات سمك للأرز: كوب أرز بسمتي مغسول ومنقوع رشة كركم أو زعفران للنكهة

🍽️ وجبة عشاء: فاصوليا بالصلصة مع الخبز 🥘 المكونات: كوب ونصف فاصوليا بيضاء أو حمراء (منقوعة مسبقًا لـ6–8 ساعات) حبة بصل مفرومة 2 فص ثوم مهروس 2 حبة طماطم مبشورة أو كوب عصير طماطم ملعقة كبيرة معجون طماطم ملعقة صغيرة كمون نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود ملح حسب الرغبة ملعقة زيت زيتون