スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile
スミレ@CT125

@883rtac

バイクCF50→CB250RS→GPz400F→GSX250E→XL1200R→CT125/宮城/ギター上手になりたい/ランニング/2025目標年間800㎞/月間80㎞/ハーフ2時間00分/東根さくらんぼマラソン/天童ラフランスマラソン

ID: 2554559485

calendar_today08-06-2014 11:44:11

3,3K Tweet

384 Followers

135 Following

スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

16 days ago

今日もがんばった #ランニング

今日もがんばった #ランニング
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

15 days ago

雨上がりの水たまりを避けながら夕方ラン。また左ハムストやってしまった…。 #ランニング

雨上がりの水たまりを避けながら夕方ラン。また左ハムストやってしまった…。 #ランニング
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

14 days ago

とりめし弁当2人分 #お弁当

とりめし弁当2人分 #お弁当
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

14 days ago

178回目！ #献血

178回目！ #献血
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

13 days ago

鳥照焼き丼弁当 #お弁当

鳥照焼き丼弁当 #お弁当
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

13 days ago

胡麻風味焼肉弁当 #お弁当

胡麻風味焼肉弁当 #お弁当
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

12 days ago

今週の締めはチャーハン弁当。今週もお疲れさまでした。 #お弁当

今週の締めはチャーハン弁当。今週もお疲れさまでした。 #お弁当
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

9 days ago

連夜のブルースリーは燃えるなぁ。明日はドラゴンへの道だ。 #ブルースリー

スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

8 days ago

バナナクランブルケーキ焼きました #スイーツ

バナナクランブルケーキ焼きました #スイーツ
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

7 days ago

左太ももハムストにまだ不安があるので今日はウォーキング。いつものランコース11㎞。 #ウォーキング #ランニング

左太ももハムストにまだ不安があるので今日はウォーキング。いつものランコース11㎞。 #ウォーキング #ランニング
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

7 days ago

いつもはハウスジャワカレーとバーモントカレーを使うんだけど今日はS&B赤缶カレーにしてみました。 #カレー

いつもはハウスジャワカレーとバーモントカレーを使うんだけど今日はS&B赤缶カレーにしてみました。 #カレー
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

6 days ago

今日も歩いた11㎞ #ウォーキング #ランニング

今日も歩いた11㎞ #ウォーキング #ランニング
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

6 days ago

２日目はチキンカツカレー #カレー

２日目はチキンカツカレー #カレー
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

6 days ago

連休終わりました… #お弁当

連休終わりました… #お弁当
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

4 days ago

王位戦挑戦者決定リーグ紅組。羽生善治九段逆転優勝じゃないですか！おめでとうございます！藤井聡太六冠とのタイトル戦期待してます！ #王位戦 #羽生善治九段

スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

3 days ago

今日は奥さんと一緒に散歩 #散歩 #ウォーキング

今日は奥さんと一緒に散歩 #散歩 #ウォーキング
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

2 days ago

朝採りの筍を水煮して晩ごはんにたけのこの炊き込みご飯と天ぷら。柔らかくて甘い！ #晩ごはん #たけのこ

朝採りの筍を水煮して晩ごはんにたけのこの炊き込みご飯と天ぷら。柔らかくて甘い！ #晩ごはん #たけのこ
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

2 days ago

左ハムストリング痛めてから2週間ぶりのランニング。恐る恐る7㎞。そのあと散歩中の奥さんと合流してウォーキング1㎞。 #ランニング

左ハムストリング痛めてから2週間ぶりのランニング。恐る恐る7㎞。そのあと散歩中の奥さんと合流してウォーキング1㎞。 #ランニング
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

2 days ago

今日は息子のお弁当 #お弁当

今日は息子のお弁当 #お弁当
スミレ@CT125 (@883rtac) 's Twitter Profile Photo
スミレ@CT125
@883rtac

12 hours ago

今日は娘の鶏めし弁当 #お弁当

今日は娘の鶏めし弁当 #お弁当