加速や減速、方向転換において、腕を先行させて動かすことによるメリットは多いです 今日は対人系のTRのため、ヒップロックからスキップ→ギャロップの流れで多方向への加速にフォーカスしました🐎 10番の選手だけ別のトレーニングをしていたようなので、しっかり指導しておきたいと思います。

【セミナー情報】 ハイパフォーマンススポーツカンファレンス：特別セミナー「ハイパフォーマンススポーツにおけるテクノロジーを活用したエビデンスベースの実践」開催決定！ オンデマンド（申込不要）：2025/3/25～5/11 ※外部サイトにリンクします。 概要：hpsc-seminar2025.studio.site

実際これだけやればいいなんてエクササイズやトレーニングはその人や環境によって大きく異なるから正解なんてない 原理原則や基礎などの知見をその環境や現場に応用させていく事が重要 だからこそ原理原則が基本ですし、それを応用できる現場力も必要💂‍♀️ 結局基礎の応用！！！

🙏Please share🙏 Excited to announce that the Kindle version of Force 3: Strength Training for Endurance Performance is now available. This is a book for anyone who wants to know what power output in sport really means. geni.us/endurancesport

【ハーランドの動き直し】 動き出してダメならまたポジション取り直して動き出す 簡単なようだけど一度のアクションで終わってしまうのも多いのが現実 常に関わり続ける、動き直すことが重要なのが理解できる。

お誘いただき、テーピングセミナーを6月にやることになりました。 お伝えできることはすべてお伝えします🫡 docs.google.com/forms/d/e/1FAI…

「成長期のための月経コンディショニング」に関する取り組みを実施 レディースユース、ジュニアユースの育成選手を対象に、2024年3月から11月にかけて月経コンディショニングのデータを取得し、育成年代のコンディショニングに役立てる取り組みを実施しましたので、お知らせいたします。

／ 𝙏𝙝𝙖𝙣𝙠 𝙮𝙤𝙪. ＼ #鈴木日奈子 選手が2024-2025シーズンをもって現役を引退することになりましたので、お知らせします🐿️ ▶︎ rbomiya.com/ventus/news/?i… #大宮アルディージャVENTUS #ardija #WEリーグ

育成のトップトップでやっていた方の90分動画が800円は内容見ずに即買いです。

昨日まで国際ユース大会に出てたのですが男子の部で優勝したナイジェリアのチームの選手はみんなこれが出来てる印象でした。

🔷-𝟭𝟰𝙉𝘼𝙂𝙐 𝙋𝙍𝙊𝙅𝙀𝘾𝙏-🔶 名倉 巧選手の病気治療をサポートするため、『14NAGU（ONE FOR NAGU）PROJECT』を立ち上げます。 プロジェクトを通して、クラブとしても名倉選手の復帰を全力でサポートしてまいります。 v-varen.com/clubinfo/22442… #14NAGU #ONEFORNAGU #vvaren 名倉 巧/Takumi Nagura

ブログ更新しました 腱は鍛えられる？"使える腱"を作り上げるトレーニング戦略を徹底的に深掘り 🔗kaitonakata.com/2025/07/28/ten… ✔︎腱を鍛える上で重要な因子とは？ ✔︎トレーニングで生じる適応を深掘り まさかの2万字超の記事ですが 皆さんの指導で役立つ情報になれば幸いです 是非ご覧ください💁‍♂️

入籍しました！ 彼女とは長野で出会い共に色んなことを乗り越えてきました！ 鹿児島に移籍するとき色んな思いがありながらも理解してくれた彼女を幸せにできるように頑張ります！ 今後ともよろしくお願いします！

興味深い研究報告がある。ノルウェーのトロントハイム大学の研究チームが、詳細にさまざまな男子と女子のデータを比較し、どのくらいの違いがあるかを調べた。 news.yahoo.co.jp/articles/f8244…

フリーVBT入門ガイド 配布開始！ VBT導入のステップをできる限りシンプルに、わかりやすくまとめた、フリーガイドブックを作成しました。 是非、ご活用ください！！ sport-science.jp/blog/detail/20… #VBT #Velocitybasedtraining

今非常に悩んでいるポイントだったのでとても参考になりました。

9/2、公益財団法人日本サッカー協会から発表があり、9/8(月)から9/11(木)の日程で国内トレーニングキャンプを行うU-16日本女子代表候補メンバーに、#三菱重工浦和レッズレディースユース から中原心愛選手、#三菱重工浦和レッズレディースジュニアユース

Achilles Tendon Loading Progressions "Loading index is the summation of scaled & normalized peak loading, loading impluse and loading rate" Physio Meets Science Physio Network Running-Physio

🇯🇵 Hana Takahashi claims the AFC Women's Player of the Year award following an outstanding year of brilliance! #AFCAwards2025