PANAGHOY 3:16 (ADB) Kaniya namang biningot ang aking mga ngipin ng mga maliliit na grava; kaniyang tinabunan ako ng mga abo. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:17 (ADB) At iyong inilayo ang aking kaluluwa sa kapayapaan; ako’y nakalimot ng kaginhawahan. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:18 (ADB) At aking sinabi, Ang lakas ko'y nawala, at ang aking pagasa sa Panginoon. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:19 (ADB) Alalahanin mo ang aking pagdadalamhati at ang aking karalitaan, ang ajenjo at ng apdo. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:20 (ADB) Ang kaluluwa ko’y naaalaala pa nila, at napangumbaba sa loob ko. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:21 (ADB) Ito ang ginugunita ko sa aking pagiisip; kaya’t may pagasa ako. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:22 (ADB) Sa mga kaawaan nga ng Panginoon ay hindi tayo nalipol, sapagka't ang kaniyang mga habag ay hindi nauubos. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:23 (ADB) Ang mga yao’y bago tuwing umaga, dakila ang iyong pagtatapat. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:24 (ADB) Ang Panginoon ay aking bahagi, sabi ng aking kaluluwa; kaya't ako'y aasa sa kaniya. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:25 (ADB) Ang Panginoon ay mabuti sa kanila na nangaghihintay sa kaniya, sa kaluluwa na humahanap sa kaniya. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:26 (ADB) Mabuti nga na ang tao ay umasa at maghintay na tahimik sa pagliligtas ng Panginoon. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:27 (ADB) Mabuti nga sa tao na magpasan ng pamatok sa kaniyang kabataan. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:28 (ADB) Maupo siyang magisa at tumahimik, sapagka’t kaniyang iniatang sa kaniya. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:29 (ADB) Sumubsob siya sa alabok, kung gayo’y magkakaroon siya ng pagasa. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:30 (ADB) Ibigay niya ang kaniyang pisngi sa sumasakit sa kaniya; mapuspos siya ng kadustaan. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:31 (ADB) Sapagka't ang Panginoon ay hindi magtatakuwil magpakailan man. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:32 (ADB) Sapagka’t bagaman siya’y nagpapapanglaw, gayon may magpapakita siya ng habag ayon sa kasaganaan ng kaniyang mga kaawaan. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:33 (ADB) Sapagka’t siya’y hindi kusang dumadalamhati, o nagpapapanglaw man sa mga anak ng mga tao. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

PANAGHOY 3:34 (ADB) Na yapakan sa ilalim ng paa ang lahat ng bihag sa lupa. Love for Humanity #PureDoctrinesOfChrist

When things seem too overwhelming, pause, sit, and reflect, for everything is a process. 🫶 #EFSApparel #Reminder