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Dr Vikas Kumar

@drvikas1111

Neuro & Spine surgeon @ranchi_rims
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Dr Vikas Kumar
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1 month ago

हमारी बॉडी समय -समय पर हमें सिग्नल देती है,कि हमारे बॉडी में कौन-कौन से विटामिन और मिनरल्स की कमी है,
अगर हम इसके प्रति जागरूक रहें तो हम इसे आसानी से पहचान सकते हैंI
इस पोस्ट में हम (Part-1)कुछ विटामिन और मिनरल्स की कमी के लक्षण को देखेंगे ,
अगले पोस्ट में (Part-2)इसके उपचार तथा

हमारी बॉडी समय -समय पर हमें सिग्नल देती है,कि हमारे बॉडी में कौन-कौन से विटामिन और मिनरल्स की कमी है, अगर हम इसके प्रति जागरूक रहें तो हम इसे आसानी से पहचान सकते हैंI इस पोस्ट में हम (Part-1)कुछ विटामिन और मिनरल्स की कमी के लक्षण को देखेंगे , अगले पोस्ट में (Part-2)इसके उपचार तथा
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