الله يلطف بحالهم . طلع فعلا عندهم شرك بالله

️ الفطور كثير منّا لا يجد وقت يجهز خيارات فطور صحيّة قبل الدوام، لكن تذكّر دائمًا النقاط الأساسية: ⸻ ✅ أولاً: الهدف من فطور "وقت البريك" ليس فقط كسر الجوع، بل تثبيت مستوى السكر والطاقة حتى منتصف اليوم — وهذا يقلل رغبتك في الأكل العشوائي أو الحلويات. ✅ ثانيًا: احرص أن

عيب والله يكذب عشان يسوي دراما، لو منعوه يلبسه كان صادروه منه، لأن أي ممنوع يُصادر على طول. والشماغ ذا ما هو ممنوع عندنا أصلًا. يا الله على البهتان والافتراءات اللي يرمونا فيها، بس ما نقول إلا: صبر جميل، والله المستعان على ما يقولون

السعوديه لم تعطي ترامب هدايا بينما مصر أهدته. وكالعادة المغردين المصريين يسقطون علينا بما فيهم ما حصل بين آلسعوديه وترامب هو صفقات تجارية لتملك اسلحة واستثمارات والسيطره على السوق العالمي …. باين انه ماتفهموا في المشاريع

فيصل بن ناصر أكلة الحنيذ من أقدم المأكولات وذُكرت في القرآن الكريم: ﴿فما لبث أن جاء بعجلٍ حنيذٍ﴾ وهذا دليل على أن الحنيذ اكله ضاربه في القدم، ومعروفه منذ عهد سيدنا إبراهيم عليه السلام. والاخوه في اليمن في كتاباتهم وتغريداتهم لايعترفون بنسبهم لسيدنا ابراهيم عليه السلام وابنه اسماعيل

زِد البروتين في أكلك 💪 فهو يشبعك أكثر، 🫡ولا يرفع سكر الدم بسرعة لأنه منخفض في المؤشر الجلايسيمي. لكن ⚠️ 🔴تذكّر: الزيادة الكبيرة عن حاجة الجسم لا تتحول إلى عضل… بل تُخزَّن كدهون. التوازن هو السر 🔹 لا الإفراط ولا النقص. #تغذية #صحة #سكر_الدم #بروتين

️ نصيحتي كطبيبة غدد عند الأكل بالمطعم: ✅ اختر المشوي أو المسلوق، او المطبوخ على البخار بدل المقلي ✅ اختر الحبوب الكاملة مثل الارز البني والبر والكينوا والبرغل بدل الأبيض ✅ اختر الخضار غير النشوية واجعلها نصف طبقك (سبانخ، خس، جرجير، كرنب، خس روماني، بروكلي، قرنبيط

الصورة الحقيقية🤣 لجانهم اغبياء ويحسبوا العالم بغباءهم 😂

حالة متقدمة من جلد الذات 👇🏻 مشكلتك ليست كرة القدم أو أي شيء خارجي، بل كرهك لنفسك ورغبتك أن تكون من عنق آخر. واجه ما تكره في نفسك وتعلم أن تقبله، لأن إسقاط مشكلتك على أمور أخرى لن يحلها. #لن_تصبح_خواجة . ولن يعترفو بك

ترفع للتذكير عندما ينكر انه لايتطاول على السعوديين حيث هذا تطاول صريح . كما انكر وحذف هجومة على قيادات سعوديه وعلى السعوديين من قبل .

التطاول والاستهزاء لايندرج ابدا تحت حرية الرأي في اي عرف من الاعراف الانسانيه التطاول 🚫: تجاوز الاحترام وتقليل قيمة الآخر، ومحاولة اهانته مثل السخرية باسمه ونطق اسمه بطريقة تجدها مضحكة بسبب اختلافك معك هذا يعكس شعور الشخص بالهزيمة ونقص الثقة بنفسه، واعتراف ضمني بتأثير

هذا اسقاط ذاتي بحث. لان بالواقع تشوف كمية المنشورات بمحتوى مضخم و مفبرك على الصفحات المصريه عن المعلومات واخبار وصور وهميه وكميه والردود المؤيدة هذي كله تعكس فعالية البروباغندا عند المصريين في تشكيل الرأي العام. هذا لا يشمل كل المصريين، لكن الكثيرين قد يكونون متأثرين بسبب