ليس الأمر مجرد "لعله خير"، بل هو خير حقيقي. كل ما يحدث في حياتنا، مهما بدى صعبًا أو غير مفهوماً، هو خير من الله. حتى في الأوقات التي نواجه فيها صعوبات ولا نستطيع الصبر، يجب أن نثق أن هناك حكمة وخير في كل ما يحدث. " رب الخير لا يأتي إلا بالخير 🤍"

حين تكتفي بـ “ حسبيَ الله ونعم الوكيل ” في موضع أنت فيه غير قادر على أخذ حقك فأنتظر نصرًا من الله يقر عينك ويثلج صدرك فقط ثق بالله ❤️

حين نقرأ في سورة الكهف عن "خرق السفينة"، ندرك أنَّ بعض (الخسارات الجانبية) في حياتنا هي في الحقيقة (نجاة كلية) من كارثة أكبر لا نراها. الله يدبر لك في الغيب ما لو علمته لبكيت فرحاً، فسلّم له مَقاديرك؛ فما حُرمتَ إلا لتُعطى، وما كُسرتَ إلا لتُجبر جبرًا يليق بكرمه. د. عبد الكريم

"الحدود لا تُجبر أحداً على تقديرك، هي فقط تمنع مَن لا يُقدّرك من الوصول إليك".

الخلاصه أن النفوس الخبيثه لا يوفقها اللّٰه حتى لو رأيتهم بخير اللّٰه لا يطرح البركه للمؤذي والمنافق والحسود، وكل شيء بميعاد ..

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم.. حوقلو فإن الحوقلة يتبعها مُعجزة ويُسر.. فوالله ما أنحلّت العقد إلا بمثلها.. فأنها رافعة، نافعة، دافعة، وكنز من كنوز الجنه … ~

🚨ركزت الدراسات في آخر ٥ سنوات على الكتلة العضلية وأثرها على الأيض، المناعة، استقامة الظهر، خطر الاصابة بالكسور مع تقدم العمر والأمراض المزمنة، فترة التنويم في المستشفى وجودة الصحة والحياة أتفق مع مقولة:"العضلات هي عملة الصحة الأيضية"💯. كلما ركزت على بناء وتقوية عضلاتك تحسنت

الحمد لله على أصغر النعم، والحمد لله على أكبر النعم، والحمد لله على كلِّ النعم،الحمد لله حبًا وشكرًا، والحمد لله يومًا وعمرًا، والحمد لله في السرَّاء والضرَّاء، والحمد لله دائمًا وأبدًا ♥️♥️

من امتلأت حياته بالعمل والإنجاز، ضاق وقته عن أذى الآخرين . الكيد والدسائس هي وظيفة (العاطلين) عن الحياة، الذين يعيشون على فتات أخبار الناس ومناكفتهم. الأذى ليس مجرد سوء خُلق، بل هو -في الأساس- فراغ داخلي .

الأوركسترا السعودية تُبدع في أداء رائعة “فوق هام السحب” في العلا❤️🇸🇦

حصّن نفسك دائمًا.. فبريق الإنسان المنتج، السّعيد، والمليء بالأحلام يثير الحسد أكثر من الممتلكات المادية، القلوب المظلمة تغار من الطاقة التي لا يمكن شراؤها 🤍.

أفضل علاج للغضب هو «التأخُّر».. بمعنى التَّأخُّر في رد الفعل، والقول، وإطلاق الأحكام، والظنون .. فالمرء إذا تأخَّر قليلاً عن الاستجابة مع غضبه، برد ما في نفسه، وانقشعت غمامته .. فالتسرُّع هو أصل الحماقات غالبًا .. إن لم يكن أكيدًا.

آخر جمعة قبل رمضان!❤️ اللهم بلّغنا رمضان بلاغ قبول وتوفيق، واجعلنا فيه من الصائمين القائمين، ومن عتقائك من النار. يا رب هيّئ قلوبنا لرمضان، وطهّر نياتنا، وأعنّا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك.

كثير التشكي للناس لاتزعجهم فقط بل حتى تضعف قدراتك العقلية !! وفي كل مرة تركز فيها على ماهو سلبي يفرز جسمك هرمونات التوتر وهذه الهرمونات تعيق وتقلل من قدرة الدماغ على التكيّف *وترى الشكوى لغير الله مذلة

يُلقى باللوم دائماً على "التفاهة" التي تكتسح المشهد، ولكن الحقيقة المُرّة أن "التافهين" لم يقتحموا بيوتنا عنوة، بل دخلوا بسجّاد أحمر فرشه لهم ملايين المتابعين "المثقفين" الذين يمنحونهم الاهتمام ثم يشتكون من ضجيجهم. المفارقة أننا نرفض دفع ثمن "كتاب" أو وقت لـ "محاضرة"، لكننا ندفع

صباح الخير ~ 🌱 خيرةُ الله مغلّفة دائماً بالرحمة؛ فربما تأخّر ما نرجو ليكون العطاءُ في وقته الأجمل، وربما صُرف عنا ما نُحب لنُساق إلى ما هو أنفع وأبقى. د. عبد الكريم بكار

وفي الأيام الأخيرة من شعبان؛اللهم قدر لنا الخير حيث كان وارضنا به، اللهم اجعل حياتنا أهنأ وأسعد من كل توقعاتنا, اللهم أكتب في أيامنا القادمة فرحاً يغير حياتنا و أسعدنا حتى تبلغ السعادة منتهاها، اللهم اغسل قلوبنا من أوجاعها وارزقنا من فيض كرمك سعادة لا تنقطع 🕊️

"ما رأيتُ سندًا للإنسان مثل فأله الحَسَن، ويقينه بأنّ مجريات الحياة كيفما جرت خيرٌ له، إلّا أنه يستصعب استيعاب الخير الذي يكمن في باطن آلامه لأن عقله البشري محدود، فالأصل أن يقدِّم الإنسانُ حسن الظن في رؤيته الشاملة إلى الحياة حتى يثبت العكسُ".

أسأل الله العظيم الكريم أن يكون قدوم شهر رمضان علينا قدوم خيرٍ وبركة، وهدايةٍ وسكينة تملأ حياتنا، وأن يشرح صدورنا لما يحب ويرضى، وأن يقرّ أعيننا ويجبر خواطرنا بكل ما نتمنى ~ اللهم سلّمنا لرمضان، وسلّم رمضان لنا، وتسلّمه منا متقبّلًا يا رب 🌙 ( مُبارك عليكم الشهر ) 🌙 🤍

كان الصّحابة رضيَ اللّه عنهُم يقولون: «كنا نُعدُّ لرمضان دعواتٍ محددة نُلّح عليها طوال الشهر، فواللّه ينقضي رمضان، ثُمّ لا يأتي رمضان التّالي إلاّ وقد أجاب اللّه لنا ما دعونا به» "يا عبادَ الله جدّوا، ربَّ داعٍ لا يُردُّ.."