つくばマラソン 大田原マラソン 防府読売マラソン 水戸黄門漫遊マラソン（ゆずれーる） 追加でマラソンエントリーするならこの辺なのかな〜！！

やっぱりレースを決めると高まるな！この調子で7月からガシガシ練習がんばっていきたい！

ラン日誌📝 タクミセン11のサイズ試着がてら朝ラン。かかと抜けが気になって見送った前作。今回はそこが改善されていればフルマラソンで起用しよう、と楽しみにしていました🏃 結果は◎でした！ただ、26cmだとジャストすぎて、26.5cmだとやや緩いパターン。サイズに悩みそうです🤥

この「頑張りたいせど頑張りたくない病」ってやはりウルトラマラソンの影響なんじゃないか…？と勝手に思ってる。ここ2ヶ月はDonaldさんとまったく同じ状況🤥笑

脚の伸び、頭のブレなさがやばい！ 久保選手、日本記録おめでとうございます🎉

山にもっと行きたいんだけど、時計にGPXデータを入れたりマップ表示する機能がないから、コースがわからなくて億劫になってることに気づいた。特に他は不便していないGarmin255。Corosに買い換える時がきたのかな🤥

料理できないけど、これはできた。 そしてウケた。 味つけてないのに超美味かったらしい。 勝った😏

今夜、ゲルカヤノ32のレビュー動画を出せそうです😏🎥

YouTube更新🎥 実ははじめて買ったカヤノシリーズ！！ ------ 【レビュー】ゲルカヤノ32から「絶対に怪我させない」と意思を感じた youtu.be/6uBI4cUYmOU

やはりメダルが絶対条件なのでつくばマラソンは見送ることにしました🎖️✊

去年の「富士登山競走 山頂コース」の完走者のデータをまとめました。なかなか面白いです。 僕は去年全力で「馬返し1時間2分／②5合目 1時間59分」だったので……少なくとも馬返しまでは全力で行かないと間に合わなさそう。5合目が2時間10分くらいでも完走者がまあまあいるのは少し安心できました⛰️😮‍💨

今日、仕事終わりにまにあえば、ひよりさんのところへゴースト17を試着しに行きたい！！！

「Nstockを導入してくれた企業様にこんな感じで従業員向けSO説明会のサポートをしたよ」のレポート記事がでました〜！ nstock.com/case/tsubame-b…

みんな駅で電車待ってるとき、なんでそんなに涼しそうな顔なの？！なんで汗かかないの？！こっちはシャワー後みたいにダラダラなんだけど！もしかして違う生命体？！

ゴースト17試着してきた🏃 ・16より幅狭め！僕はGood！ ・相変わらずのゴースト感は健在👍 ・ソールの嫌な柔らかさはなさそうで安心 ・なんか前足部に乗りやすくなった？かな？ ・かかとの形状がローンチ、ちょい違和感あり ・でも走ったら抜け感とかはなさそう🙆 というわけで購入しました🎖️

富士登山競走の山頂コースに出るにあたり、前日入りしての高地順応ってどれくらい大事だろう？今のところ当日深夜に車で行く予定なんだけど、前日に入ることで変わることはあるのだろうか🤥

僕も大田原に決まりました✌️ 次はみゃこさんにつけるよう頑張るぞ🔥笑

「顔を出さないYouTuberの収益停止」ってビッグニュースすぎるのだが？！？！

Nstockに入ってから5回目の合宿！！ 今回はグランピングでした🏕️ 相変わらず企画チームをやらせてもらってありがたいかぎり！10年経っても覚えてる思い出をつくれるように次回もがんばるぞ〜！！ それにしても、人が増えた👏✨

サブ3をしたとき→51kg台 合宿で暴飲暴食した今→画像 再来週、富士山から転げ落ちるんちゃうか？？