وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile
وفا القحطاني

@wafaqahtani2

Saudi Sociologist | Mental health | Healthy social relationships | Awareness | جلسات الكوتشنغ بالرابط |

ID: 1548847882526146560

linkhttps://linkfly.to/50421FxEtI6 calendar_today18-07-2022 01:51:37

12,12K Tweet

33,33K Followers

566 Following

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

إذا شفت الناس سلكوا طريق (الخوف) وتابعوا الاخبار دقيقة بدقيقة اعرف ان هذا افضل وقت تركيز فيه على نفسك ..

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

اي ضوضاء بالخارج تفاعلنا معها يعتمد على (الداخل) لو خايف راح يزيد خوفك لو مكتئب راح يزيد اكتئابك لو مطمئن راح تطمّن نفسك لو متفائل راح تنتبه للفرص لو متوكل راح يزيد تسليمك ((داخلنا هو الأساس))

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

المُنافس = ضعيف المُقلد = هش المُراقب = حسود المنافس والمقلد والمراقب احد اهم المشتتات الخارجية اللي تظهر للشخص اللي في (بدايات) النجاح إذا التفت خسرت وصرت اسوأ منهم - واذا كملت نجحت وصار صعب عليهم ازعاجك -

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

الهدف اللي النية منه : (ابي اثبت نفسي لهم) (ابي اقهرهم) (ابي يعرفون قيمتي) مو هدفك الأصيل ولا طريقك الحقيقي وبيكون فيه سلسلة طويلة من العذابات

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

إسترضاء الناس راح يمنعك عن مواصلة حياتك بسلام وراح يمنعك عن سماع صوتك ورغباتك وأهدافك إسترضاء الناس = تشتيت

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

الشجاعة الحقيقية أنك تجرب شي تخاف منه الخطوة الأولى : راح ترجف قدمك من الخوف الخطوة الثانية : راح تكتشف ان خوفك كان مجرد "وهم"

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

المدمن يحتاج علاج وتأهيل واحتواء الوصمة الاجتماعية قادرة على تحويله لمجرم

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

كل ما قلت الموارد المادية يكون الشخص اكثر عرضة للظلم لان ماعنده (قوة) وإذا انظلم الانسان هالشي ممكن يأثر على حالته النفسية ، ثقته بنفسه وقراراته بالتالي خسائر مادية ومهنية وفرص تضيع عليه لذلك الله سبحانه حرّم الظلم

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

الضحية : شخص يدفع خطأ غيره الظالم : يجبرك تدفع هالثمن المجرم : يوهمك أنك (أنت السبب)

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

في الأزمات يتم تسجيل المواقف حاول تتذكر جيدا من حاول من خلالها تخويفك - ومن تمنى أن تطول - ومن تشمت - ومن حاول جاهدا إخفاء ابتسامته ولاحظتها - لانها المشاعر (((الحقيقة))) وفي صدورهم ماهو أعظم ..

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

الخوف المستمر هو بالعمق نداء لك لبناء منظومة((أمان)) أمان روحي = علاقة قوية مع الله أمان داخلي = لا تأنيب ولا لوم ولا ندم أمان نفسي = شخص قادر تتكلم معه بشفافية أمان اجتماعي = ناس ترتاح بالجلوس معهم بدون أقنعة أمان صحي = جسد سليم أمان مالي = قدرة على صناعة المال واستثماره

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

ليش انت (دائما) محاط بناس تعتبرك منافس لها؟ الموضوع كامل على تليغرام t.me/Wafainsight2023

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

الناس تخلط بين الشخص السام والخبيث ملاحظة (ليس كل سام خبيث لكن كل خبيث سام) السام ممكن يكون طيب ولا يقصد الأذى مثل : شخص ذكائه الاجتماعي والعاطفي منخفض - مهارات التواصل عنده ضعيفة (مايعرف يتكلم) - متشائم - كثير الشكوى - جاف - السام حتى لو مايقصد الأذى (خطير) على اللي حوله

وفا القحطاني (@wafaqahtani2) 's Twitter Profile Photo

السام الخبيث = يستخدم ذكائه العاطفي بالتلاعب مثلا : يكون صديق ،مدير ، زميل ويخلق لك مشاكل وصعوبات وكأنه قاعد يساعدك بينما متلذذ بحيرتك السام الطيب = ماعنده ذكاء اجتماعي ولا عاطفي وتلاحظ انه ما يقصد ، لكنه "مزعج" كلهم سامين لأنهم يستنزفونك كلهم ضروري تخفف تواصل معهم