昇進祝いしてもらった🥳 ぶっちゃけ喜びよりもプレッシャーが圧倒的だけど、成長機会と捉えて頑張る！！

完全に引っ越し完了！ さようなら、王子神谷。 さようなら、船堀。 そして新たな23区に移動しました。

どんな人間にも平等なことは、「いつか必ず死ぬ」ということだけ。どんな風に生きていようが、そこに別に意味なんてない。 なんてことを旅中は考えまくっていたけど、仕事ばかりの毎日でその考えを忘れかけていた気がする。好きに生きればいいんだよな〜って。まあでも今はちょっと仕事頑張りたいかな

もう一度富良野に来ることができました✌️

数ヶ月振りの諏訪、数年振りのマスヤ。

日本で1番好きな場所、郡上八幡に再び。

高校生の時から10年以上乗ってる愛車のMTBのコンポをフルDEORE(3×9)→フルSLX(1×11)にアプグレした！！ ホイールの振れとりとブレーキパッドも交換して超快適。フレームがブチ折れるまで使うぜ！！！

東京に住み続けるのが正解なのかを、時々考える。 また、日本一周の時のような熱量が人生に欲しくなる。 これから、何をして生きようかな。

色んな言語を学んでたらキーボードが増えてわけわかんなくなってきた

しずおかでさわやか

最近BIG3の最高挙上重量の向上目指してる。ベンチ弱過ぎてずっと80kの壁が破れなかったけど、ようやく突破。合計400k超え目指して頑張ります💪

スクワット最高110kg→120kgに更新！！！ 130kgは普通に潰れました。とりあえず100kg×7レップでトレーニングすっぞ

スクワット120kg。ちょっと浅いかな？

デッドリフト最高挙上重量、140kg→150kgに更新！！

うおおスクワット120kg→130kgに更新！！！ 下げてから挙げきるまでに６秒くらい掛かってるのウケる😇

Duolingo、時々マジのクソゲーになることがある。

デッドリフト150kg これはちゃんと挙がってると言えるでしょう！

ベンチプレスMAX85kg→90kgに更新！！！ベンチずっと苦手で伸びなくて、久しぶりに伸びたからマジで嬉しい！！！

さて、次はどこへ行こうか

ベンチプレスMAX95kg、スクワットMAX140kgに更新！！！ デッドリフトMAXも最近155kgになったので、これで合計390kg！！ 大台のベンチ100kg、合計400kgが見えてきたぞ！！！！