❤️Nos Sul fe fyddwn ni'n dal fyny efo'n 5 arweinydd, ond tan hynny dyma edrych yn ôl ar daith Kelly. ⏰FFIT Cymru 6 Mis Wedyn - Nos Sul am 8.00 ar S4C 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿

Mae’r 6 mis ar ben,mae’n amser i ni weld be ydi hanes 5 Arweinydd 2023 erbyn hyn. Dwi ‘di bod wrth fy modd yng nghwmni’r 4 Arbenigwr ac Andrea, Dylan, Kelly, Linette a Matthew eleni. Edrych ‘mlaen i rannu hanes pawb efo chi gyd! 6 Mis Wedyn… 📺 @ffitcymru S4C 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿 17/12, 8yh

🎉Llongyfarchiadau arweinwyr FFIT Cymru 2023 🎉

Nid ar y glorian yn unig mae gweld canlyniadau dilyn cynllun @ffitcymru - dyma rhai o ganlyniadau meddygol ein 5 arweinydd! Hard work pays off, congratulations!🎉 💪 FFIT Cymru 2023 - 6 Mis Wedyn 👉 Dal i fyny | Catch up 🔗 s4c.cymru/clic/programme…

Llongyfarchiadau arweinwyr @ffitcymru 2023, ac i’r tîm am yr holl gefnogaeth 🎉 Team work ⭐️ You can follow the plan on ffit.cymru 🌐 💪 FFIT Cymru 2023 - 6 Mis Wedyn 👉 Dal i fyny | Catch up 🔗 s4c.cymru/clic/programme… 🔗 bbc.co.uk/iplayer/episod…

✨ Cyfle arall i wylio FFIT Cymru 6 Mis Wedyn ⏰ Heno am 9.45 ar S4C

S4C orders health transformation format Tŷ FFIT from Welsh prodco Cwmni Da dlvr.it/T7yDPG

Ydych chi eisiau caru eich hun eto? ❤️ Eisiau ansawdd bywyd gwell am gyfnod hirach? 🙋 Mae croeso i chi yn hafan Tŷ FFIT! Ymgeisiwch: s4c.cymru/tyffit S4C 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿

Ymgeisiwch 👉👉👉 s4c.cymru/tyffit

S4C orders health transformation series from Cwmni Da Televisual Quarterly and televisual.com televisual.com/news/s4c-order…

Yndi Alun Williams mae YN swnio fatha paradwys 👀 Weloch chi Lisa Gwilym ar soffa Heno 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿 neithiwr? Ymgeisia i fod yn rhan: s4c.cymru/tyffit S4C 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿

Ydych chi eisiau gwella eich iechyd cyn diwedd y flwyddyn? 🧘 Ymgeisiwch rwan! 👉 s4c.cymru/tyffit S4C 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿

Ydych chi eisiau gwella eich iechyd cyn diwedd y flwyddyn? 💪 Ymgeisiwch rwan! 👉 s4c.cymru/tyffit

Stori Angharad yn North Wales Live 🥰 Ymgeisiwch i fod yn rhan fama: s4c.cymru/tyffit dailypost.co.uk/news/north-wal…

Be' ydy Tŷ FFIT?🤔 dyma Lisa Gwilym yn esbonio mwy 💪🤸‍♀️🧘‍♂️ Ymgeisiwch yma 👉 s4c.cymru/tyffit

Y maethegydd, sy’n un o’r arbenigwyr ar gyfres trawsnewid iechyd newydd Tŷ FFIT ar S4C, sy’n rhannu ei hatgofion bwyd y tro yma golwg.360.cymru/newyddion/cymr…

Pwy welodd Cadi Fôn a Sion Monty Fitness ar Heno 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿 neithiwr?👀 🚨 Dyddiad cau Gorffennaf 15! 🚨 Gwrandewch ar hyfforddwraig personol Tŷ FFIT & un o'r 5 Mentor ac ymgeisiwch! 🙌 s4c.cymru/tyffit

🔥🦾 Mae dal cyfle i fod yn rhan: s4c.cymru/tyffit

Cadi Fôn: Sut mae trawsnewid bywyd un cam ar y tro “Mae gofalu ar ôl eich iechyd yn bwysicach na’r ochr pres o ran meddwl am y dyfodol.” bbc.in/3zwD3ik