No es solo el inmenso potencial de ganar, sino también de la inconmensurable capacidad de sufrir de lo que están hechos lo que se ganan el derecho a subirse al escalafón más alto.

Amazed how some people “calculate” watts on climbs at the Tour. A few are close and use a scientific approach. Others, especially those wanting to attract “likes” and followers no matter how, pull watts out of their rears, throwing 30-40W extra just in case people bite it…😝🤪🤦🏻‍♂️

Datos y amigos siempre es una gran combinación.

Los restaurantes deberían ser más amigables con las personas que salimos a comer solas. Amigos, al final vamos a pagar como todos los demás, no es un favor lo que me hacés.

No soy entrenador ni nada pero mi experiencia con mis propios datos (y también importante: sensaciones), no ha habido entrenamiento que de lejos me haya vuelto más fuerte y rápido en la bici que el volumen a baja intensidad. Si alguien lee esto, le recomiendo dar ese salto de fe.

No hay forma incorrecta de ordenar este podio.

Hay canciones que merecen ser escuchadas a decibelios no recomendados por la OMS. (No lo hagan, solo les cuento).

Qué pésima idea esa plataforma de salida de #LaVuelta23 , hasta las personas que caminaban por ahí en la inauguración se resbalaban.

La moraleja es que cuando alguien propone que va a hacer algo totalmente diferente en realidad no va a hacer nada más que aprovecharse de la situación.

Qué locura que Billie Eilish tenga tanto hecho y apenas tenga 22 años.

Chart de WKO5 para analizar una crono. Se muestran datos básicos como: - Potencia media y NP - Velocidad - CdA estimado y W/CdA Y gráficos avanzados como: - Cambios en la velocidad. - Aceleraciones y deceleraciones. Javier Sola Steven Molina. Raúl Celdrán naturtrainingsystem.classonlive.com/curso/WKO5-CUR…

Cuál es el factor común tienen todas las relaciones de Taylor Swift que duraron en promedio 4 meses? R/ Taylor Swift. Bye.

Gymnastics is the Turing test of video generation models

El ciclismo es deporte y espectáculo (por suerte más el primero). Entiendo que unos prioricen más lo segundo. Lo que no entiendo es que odien y desmeriten a ciclistas que no dan “espectáculo”. Olvidan que ni uno solo corre para dar show, corre para ganar, el show es secundario.

No me puedo imaginar todo lo que ha pasado por la cabeza de este hombre hoy, pero de alguna forma se puede sentir y eso es lo que nos hace humanos.

Opinión impopular: una etapa tan dura como la de hoy es cruelmente innecesaria en #lavuelta24 . Es el problema de caer en complacer el espectáculo de la afición que disfruta el sufrimiento que ni por asomo van a pasar. Misma afición que se queja que en etapa llana, van de paseo!

Today, a colleague asked me which WKO5 charts are my favorites. I believe this question definitely deserves a thread. Before we are delighted to announce our "Curso Experto en WKO5, 4ª edición" con Javier Sola y Steven Molina. naturtrainingsystem.classonlive.com/curso/WKO5-CUR… 🧵

Que Clara Galle habite este planeta me parece una razón más que suficiente para protegerlo a toda costa.