SoftPaleo insights (@softpaleo) 's Twitter Profile
SoftPaleo insights

@softpaleo

A search for true Food & Health scientific insights, enriched with some personal opinions about how to achieve an optimal lifestyle.

ID: 925112575

linkhttp://softpaleo.blog calendar_today04-11-2012 10:43:16

2,2K Tweet

458 Followers

640 Following

Wouter de Heij (@deheij) 's Twitter Profile Photo

In theorie ben ik daar een voorstander van. Zelf ben ik 'fan' van concept "nutrient density". Maar laten we niet uit het oog verliezen dat daar nog weinig 'consensus' over is. cc SoftPaleo insights

Wouter de Heij (@deheij) 's Twitter Profile Photo

@JanetNoome Thijs Ballast En een beperkte hoeveelheid aardappels als energie sluitpost moet kunnen. Ik noem het 80/20. Niet de streng in de leer, je moet ook verwen momenten hebben, maar pas op met pasta en brood. softpaleo.blog/2017/02/05/met… SoftPaleo insights #softpaleo

Wouter de Heij (@deheij) 's Twitter Profile Photo

Ja er zijn veel tegenstrijdigheden rondom milieu en gezondheid. Allemaal alleen brood eten is erg milieuvriendelijk, maar ook erg ongezond. Processed food meestal duurzamer, maar ligt maatschappelijk niet goed. Etc cc SoftPaleo insights

SoftPaleo insights (@softpaleo) 's Twitter Profile Photo

Speciaal voor Staslvvn heeft #caeli alvast de NOx kaart over 2021 gemaakt inclusief DE. Het ministerie kan zonder problemen nog veel meer data - ook ammoniak - kopen. Goedkoper en sneller dan bij uw eigen preferente instituten RIVM of TNO Nieuws of Wageningen U&R.

Speciaal voor <a href="/MinisterNenS/">Staslvvn</a> heeft #caeli alvast de NOx kaart over 2021 gemaakt inclusief DE. Het ministerie kan zonder problemen nog veel meer data - ook ammoniak - kopen. Goedkoper en sneller dan bij uw eigen preferente instituten <a href="/rivm/">RIVM</a> of <a href="/TNO_nieuws/">TNO Nieuws</a> of <a href="/WUR/">Wageningen U&R</a>.
Wouter de Heij (@deheij) 's Twitter Profile Photo

Laurens Sloot "Zevens zoeken zesjes om zich heen. Alleen de achten willen negens en tienen aantrekken". Vrij naar Johan Cruijf. Cultuur verbeteringen (inclusief verbeteringen op kwaliteit, inhoud en visie) binnen een groep realiseren; zeer moeilijk.

Wouter de Heij (@deheij) 's Twitter Profile Photo

Op het #nosjournaal deze ochtend. Eindelijk na twee jaar: verplichting van CO2 meter op scholen. Want in het najaar komen er meer airborne virussen zoals #covid. Goed! PS wanneer geeft RIVM eens toe dat ze de plank met afstand houden en hun modellen hebben misgeslagen?

Dr. Rhonda Patrick (@foundmyfitness) 's Twitter Profile Photo

Drinking 2-3 cups of ground coffee per day was also linked to a lower risk of cardiovascular disease (CVD) compared to no coffee. • 20% lower risk CVD - ground coffee • 9% lower risk CVD - instant • 6% lower risk CVD - decaf academic.oup.com/eurjpc/advance…

Dr. Rhonda Patrick (@foundmyfitness) 's Twitter Profile Photo

Surprisingly, ground and instant coffee, but not decaf, was associated with a ~17% reduction in arrhythmias including atrial fibrillation compared with non-coffee drinkers. Importantly, coffee shifts the body's internal clock so consumption later in the day can disrupt sleep!

Dr. Rhonda Patrick (@foundmyfitness) 's Twitter Profile Photo

Nick Thanks for pointing this out. The study population in the study linking coffee to longevity was adults. In fact, a meta-analysis found that caffeine consumption in children under 12 years of age can stunt growth and development. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32260589/

Dr. Rhonda Patrick (@foundmyfitness) 's Twitter Profile Photo

Emir Ground coffee also has a higher polyphenol concentration than instant. Some - but not all - decaffeination processes lower polyphenol concentration. But, yes, confounding factors are always an issue. This study did adjust for them as well. :)

SoftPaleo insights (@softpaleo) 's Twitter Profile Photo

Saturated fat: villain and bogeyman in the development of cardiovascular disease? | European Journal of Preventive Cardiology | Oxford Academic softpaleo.blog/2022/10/01/sat…

SoftPaleo insights (@softpaleo) 's Twitter Profile Photo

With a smile: What the Guidelines for a healthy diet 2025 could look like. #hormonefactor, #softpaleo, #flexitarian20 softpaleo.blog/2023/03/02/wit…

Kevin Hall (@kevinh_phd) 's Twitter Profile Photo

After 21 years at my dream job, I’m very sad to announce my early retirement from the National Institutes of Health. My life’s work has been to scientifically study how our food environment affects what we eat, and how what we eat affects our physiology. Lately, I’ve focused on

After 21 years at my dream job, I’m very sad to announce my early retirement from the National Institutes of Health. My life’s work has been to scientifically study how our food environment affects what we eat, and how what we eat affects our physiology. Lately, I’ve focused on
SoftPaleo insights (@softpaleo) 's Twitter Profile Photo

Deze groep is voor iedereen met een passie voor voeding, gezondheid en een lang leven. We delen wetenschappelijke inzichten, persoonlijke ervaringen en praktische tips over voeding en leefstijl – altijd met gezond verstand en nieuwsgierigheid. Praat mee! chat.whatsapp.com/GvYnd9XnQ9dEVZ…