20 Mart 2016 günü saat 15.00'te Denizli Teras Park AVM'deyiz. Herkesi bekliyoruz. :)

Ekonomist dergisinin bu ayki sayısında biz de varız. Haberimizi okumak için Ekonomist almayı unutmayın. ;)

Kadınlar Çocuklar El Ele “3-6 Yaş Çocuk Egzersizi Programı”yla, sağlıklı nesillerin oluşumuna katkıda bulunuyoruz.

Shapes ile hayallerinize kolayca ulaşın. Tıklayın, size özel franchise fırsatlarımızla ilgili hemen bilgi alın: goo.gl/d0vN28

Şehitlerimizi saygı ve rahmetle anıyoruz. #Çanakkale #ÇanakkaleZaferi #SaygıylaAnıyoruz #18Mart1915

20 Mart 2016 günü saat 15.00'te Denizli Teras Park AVM'deyiz. Tüm Denizlilileri bekliyoruz. :)

Shapes Aşkı Bize Yeter! “Shapes’i seviyorum çünkü ……” Siz bu cümleyi nasıl tamamlarsınız?

Sendrom mu? Sıkı bir egzersiz yaptık mı pazartesi sendromu falan kalmaz. İyi haftalar. :)

Bedenimiz, yaşama şeklimizin yansımasıdır. Hayallerinizden hiçbir zaman vazgeçmeyin. :)

Dengeli beslenme, kaslar için gerekli enerjiyi sağlar ve egzersizin verimli olmasına yardımcı olur.

Shapes ile hayallerinize ulaşın. Size özel franchise fırsatlarımızla ilgili bilgi alın: goo.gl/d0vN28

Atacağın her adım, seni hedefine daha da yaklaştırır. :)

İyi bir uyku dinlenmiş, kendini yenilemiş, daha güçlü bir beyin ve vücut demektir. :)

Hafta sonu yemeği fazla kaçırdım diye üzülme! Telafi etmek için 30 dakika yeter. ;)

Günaydın! Bol enerjili, çok sağlıklı haftalar. :)

Su hayattır. Egzersiz sırasında yeterli miktarda su içmeyi unutmayın. ;)

Shapes ile 30 dakika yeter şekle girmek için. Hemen en yakın Shapes şubesine uğrayın, sağlıklı yaşamaya başlayın. ;)

Düzenli spor yapmak yaşam kalitenizi artırır ve sizi mutlu kılar. ;)

Hazır hafta sonu da gelmişken güzel bir filme ne dersiniz? Bizim önerimiz Batman v Superman. ;)

Koşu zamanı! Mis gibi bahar havasını değerlendirip hafif tempoda bir sabah koşusuyla güne başlayabilirsiniz. :)