بداية جديدة، نية أسبوعية في أول جمعة من العام الهجري ١٤٤٧، قررنا في #فريق_ذات_التطوعي نبدأ كل أسبوع بنية تُصلحنا ذاتنا وتفتح لنا أبواب الخير 🌿 📆 نية هذا الأسبوع: تحمُّل المسؤولية النفسية والاجتماعية والمالية 📥 حمّل تقويم “ذات” ودوّن نيتك وساعدنا بنشره 💚 #ذات_تحتويك_و_ترشدك

ارتقاء الذات في عاشوراء في هذا الأسبوع المبارك، وتزامنًا مع يوم #عاشوراء نطرح في #فريق_ذات_التطوعي نية الأسبوع: الهدوء، السكينة، وارتقاء الذات 📥 احفظ التقويم ودوّن أثر الصيام على سلوكك ومزاجك 🔸 شاركنا بصوتك: ما كان أثر صيامك هذا الأسبوع؟ 1️⃣ صفاء ذهني 2️⃣ هدوء نفسي 3️⃣ مزاج أفضل

يعلن 📣 فريق ذات التطوعي عن مبادرة سليم الوقاية النفسية نحو مجتمع واعٍ نفسيًا.. الوقاية أولى من العلاج مبادرة توعوية ميدانية وعن بُعد، بإشراف المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية وبالتعاون مع: •مركز التنمية الاجتماعية بوادي فاطمة •مجمع إرادة والصحة النفسية بجدة إنتظرونا 📍

أرضى بالقليل وسيأتيك الكثير

🌟🌟🌟

ضمن أعمال مبادرة سليم – الوقاية النفسية 🎯 نُقدّم لكم إصدارًا حول اضطراب ما بعد الصدمة: كيفية دعم المصاب نفسياً ، طرق علاجه . 💻 من تنفيذ وحدة البرامج النفسية عن بُعد إعداد: د. سهى قوته أ. ندى القصيبي أ. مشاعل السهيمي أ. شموخ الحدري #ذات_التطوعي | #سليم_الوقاية |

ضمن أعمال مبادرة سليم – الوقاية النفسية 🎯 نُقدّم لكم إصدارًا حول اضطراب ما بعد الصدمة: تعريفه، أعراضه. 💻 من تنفيذ وحدة البرامج النفسية عن بُعد إعداد: د. سهى قوته أ. ندى القصيبي أ. مشاعل السهيمي أ. شموخ الحدري #ذات_التطوعي | #سليم_الوقاية |

مبادرة_سليم | عن بُعد ضمن جهود فريق ذات التطوعي بالتعاون مع مركز حي الزهراء بمكة ندعوكم لحضور لقاء توعوي بعنوان: التعامل مع التنافسية في بيئة العمل تقديم: المعالجة النفسية أ. فيّ الحمران تنفيذ : وحدة التدريب والتعليم تصميم : أ . عبدالسلام الحربي للحضور : us06web.zoom.us/j/89037521718?…

إيّاك نستعين.

وقوع الخطأ الطبي وأثره المؤلم في لحظة قد يتحول “مكان الأمان” إلى “أثر لا يُنسى” مقالة إنسانية تسلط الضوء على الأثر النفسي للأخطاء الطبية، وكيف نحمي أحبّتنا منها بمعلومة،أو بسؤال 🩺💔 📌 من أعمال وحدة البرامج النفسية عن بعد كتابة: أ . مشاعل السهيمي تصميم: أ . لمى باسلم

الحمدلله على التمام 💗💗💗💗

أول خطوة للتعامل مع اي شعور هو تسميته.

أشعر بفخر وأمتنان كبير لكوني جزءً من هذا الفريق الرائع حيث أسخر علمي وخبرتي كأخصائية نفسية في خدمة مبادراتي التطوعية و سعيدة بأني أساهم في تعزيز الصحة النفسية في بيئة عمل احترافية كالأمانة العامة لهيئة تطوير منطقة مكة المكرمة ❣️❣️❣️❣️❣️❣️

تعيين تذكير لمساحتي القادمة! x.com/i/spaces/1lPKq…

💚💚💚🇸🇦🇸🇦🇸🇦

فخورة جدًا بكون تخصصي العظيم يشمل هذا اليوم الوهاج وبكوني جزء من هذا اليوم الرائع وفي فريقي ذات التطوعي الرائع تحت مظلة المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية ❤️❤️❤️❤️ وفي الختام (كل خطوة نخطوها اليوم هي لبناء غدٍ أكثر وعيًا وصحة نفسية أفضل لنا ولمن حولنا )

رسالة منك قد تكون طمأنينة لغيرك 🤍 قريبًا… رسائل رحمة المسابقة الرمضانية لفريق ذات التطوعي 🌙 #رسائل_رحمة #رمضان #ذات_التطوعي

📣 إعلان تدريبي | وحدة التدريب والتعليم – فريق ذات التطوعي يسر فريق ذات التطوعي ضمن جهود وحدة التدريب والتعليم الإعلان عن تقديم دورة تدريبية متخصصة بعنوان: 🧠 العلاج السلوكي المعرفي (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) 🎓 تقديم: الأخصائية النفسية رحمة علي الراشدي 🎯 تهدف

الحمدلله على التمام، دورة رائعة جدًا والأخصائية البطلة( رحمة الراشدي) أدت الدورة بأفضل ما يُمكن ما شاءالله تبارك الله أشكرها من القلب💗💗💗 وأشكر كل من ساهم في تنظيم هذي الدورة الرائعة 🌟🌟🌟🌟🌟

في مساحة آمنة للحوار… نعيد اكتشاف قوتنا الداخلية بودكاست “مساحة مع ذات” حلقة خاصة عن الصلابة النفسية حديث عميق حول الثبات، التكيّف، وكيف ننهض بعد كل عثرة إعداد وتقديم الأخصائيات النفسيات : 🎙️ دُنا الغامدي | منيرة النقيدان | مشاعل السهيمي لأن النفس القوية… تُصنع بالوعي