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In Buddhism, there's an expression: "the mind is like a wild horse and a restless monkey" (意馬心猿). It means that our minds are hard to control—like a wild horse that’s difficult to ride. If we’re not careful, we can easily be thrown off. Our thoughts jump around just like a

Sabbaroga vinimutto, sabbasantapa vajjito; sabbaveram-atikkanto, nibbuto ca tuvam bhava. May you be free from all diseases. May you be free from worry and anxiety. May you overcome all enemies. May you be peaceful. -Buddha, Atanatiya Paritta

अपने आदर्श को पाने के लिए सैकड़ों बार असफल होने के बाद भी आगे बढ़ो उम्मीद कम रखिए खुशी बेहिसाब मिलेगी सत्य से मीठा दुनिया का कोई फल नहीं जूठ कितना भी बोलो उसका कोई कल नहीं नमोबुद्धाय ☸️

All it takes to be happy is to deliberately think one positive thought, and then another, and then another.

Even small acts, like a smile or kind word, can bring light to someone’s day. Instead of reacting with anger, we can choose understanding, which is the true sign of strength.

Taking time to pause and reflect helps us respond with wisdom rather than rushing into harmful words or actions.

The darker the night, the brighter the stars. The deeper the grief, the closer is God.

渦紫陽花 ウズアジサイが咲いていました。アジサイ科。ガクアジサイの花弁がスプーン状に丸まった変異を江戸時代に固定した品種とのことです。花弁が渦を巻いているように見えることから名付けられました。アメリカではポップコーン紫陽花と呼ばれているそうです。 花言葉は、幸福。

वैरियों के बीच अवैरी होकर, अहो! हम बड़े सुख से जी रहे हैं. वैरी मनुष्यों के बीच हम अवैरी होकर विचरण करते हैं। -धम्मपद, सुखवग्गो

“धैर्य वह शक्ति है जो आपको तब बढ़ावा देती है जब आप थक जाते हैं।” #नमोबुद्धाय_जयभीम सभी को

The Buddhas, the peace-makers may always protect you to be happy. By these Buddhas, may you be protected so that you may be liberated from all calamities. -Buddha, Āṭānāṭiya Paritta

There is more Good... Good cannot be hidden, Good cannot be avoided

(कामभोगों के प्रति) आसक्त (लोभी) लोगों के बीच हम अनासक्त (अलोभी) होकर, अहो! हम बड़े सुख से जी रह हैं। लोभी के बीच हम निर्लोभी होकर विचरण करते हैं। -धम्मपद, सुखवग्गो

Buddha on Friendship "You should find a friend who has better qualities than you or has equal qualities. If you do not find such a friend, with great determination, you should live alone. There is no friendship with fools." - Dhammapada Verse 61

Compassion becomes real when we recognize our shared humanity. Only when we know our own darkness well can we be present with the darkness of others. ~ Pema Chödro Art: traditionalartofnepal.com

"Just sit in silence with your eyes closed. Focus on the breath. Give your mind a chance to correct itself."

दिमाग कचरे का डिब्बा नहीं जिसमें लाभ क्रोध जलन की भावना रखे दिमाग एक खजाना है जिसमें ज्ञान,विज्ञान,प्रेम,मानवता जैसी बहुमूल्य चीजें रखी जाती है धम्म प्रभात। नमोबुद्धाय

≪日々是好日≫ 人は自分の都合に合わせて物事を見てしまいます。自分に都合の好い事があれば好い日。悪い事があれば悪い日。毎日が、好い日でありますようにと願う言葉ではななく。都合を抜きにして、あるがままに日々を受け止める言葉

विजय वैर को जन्म देती है, पराजित (व्यक्ति) दु:ख (की नींद) सोता है. जिसके (रागद्वेषादी) शांत हो गये हैं वह (क्षीणाश्रव) जय और पराजय को छोड़ कर सुख (की नींद) सोता है। -धम्मपद, सुखवग्गो

दुःख की एकमात्र जड़ मन है इसीलिए मन को एकाग्र करो। #नमोबुद्धाय_जयभीम सभी को