背中の使い方分かってきた気がしたけど写真撮るとなんか違う。思ってたのと違う🥺そして昨日も今日もついつい食べちゃう。年中減量しなきゃって言ってる気がするけど、早いものでもう年末！食べるイベントしかない！！！我慢しすぎるのは嫌なので適度に頑張ります！お疲れ様でしたー🙌

気付かないうちに年収があったらいいなくらいになってたから、これからはお金使うフェーズに移行していきたい🥺欲しいものないから多分人に使うけど🙌お疲れ様でしたー！

これ終わった後に頭打ったことある人俺だけじゃないはず🥺むしろあるあるだと思ってるー！お疲れ様でした💪🏻

体調微妙なままジム行ったらやっぱフラフラして20分くらいで離脱。やっと体調戻ってきた😂明日からも頑張ろー！

マルチやネットワークビジネスの勧誘を何回か経験してるけど誘う側の気持ちを知りたい。本当にいいと思って親切心で教えてるのか、教えてくれた人を盲目的に信じてるのか、金儲けのカモと見えてるのか。この歳になると色々ありますね！お疲れ様でしたー💪🏻

ジム行くか迷ってXみたら行く気になって少しだけ胸トレした💪🏻 ここにいると皆さんのおかげですありがとうございます！！って思うことがよくある！お疲れ様でした🙌ありがとー！！

束縛してた時期 モヤモヤしてた時期 後悔してた時期 筋トレしてる今　1番楽しい💪🏻

セブンのくじ当たったけど月島推しなんですよ🙌今日は病院行ったのでトレオフです！明日は頑張る💪🏻

今日は頑張ってきた！ これ見かけたら食べてほしい🙌 特に忍者めし鉄の鎧好きな人は是非🎶

仕事忙しすぎて久しぶりにジム行けた！毎年恒例のSpotifyの年間まとめは実感とズレてるけど前半聴きまくってたんだろうなと思う！来年もいい年になりますように！もう今年終わりたい🥺

静岡こんにちは🎶トレオフで明日仕事休み

最近体力なくなってきたと実感してて、有酸素運動ちゃんとしようと思います！昔みたいにハードなランニングはしないけど心肺機能はあげたい🙌じゃないと筋力より先に体力が尽きる。。。

忘年会、新年会って続くから12月と1月は美味しいもの捕獲する確率高い！！たまには人の金でご飯食べたいなー🥺お疲れ様でしたー！

お久しぶりのポスト🎶脂質の塊ではなくプロテインの塊食べて後２日がんばる！！

みんな異性化してるから試しにやってみたら知り合いそっくりになって本人も笑ってたけど、冷静になって考えるとAI顔って美人ってことだよな！羨ましい🥺お疲れ様でしたー！

トレーニング中に眠気くるって相当疲れてる気がしたので軽めで終了！冬休み入りまーす！お疲れ様でした🎶昨日あげ忘れたやつも置いとく！

放置してたオクトラ2をやっとクリアした🎶ゼロ買うか迷ったけど違うの買ってやり始めました😂

滑り込みラーメン🍜 年末のすき焼き🍲 今年もありがとうございました🎶 みなさま良いお年をー🙌

昨日初詣行きました！毎年同じお店のじゃがバター買ってしまう🥺元気を出して進むと良いみたいだから今年も元気良くよろしくお願いします🎶

今年1杯目🍜とりあえず連休明け初日の仕事は疲れるー！だけど今週末はドラクエ7やるって決めてるから簡単に乗り切れそう🙌お疲れ様でしたー！