무디 앱 깔았는데 짱 귀엽고 내가 찾던 앱이다 감정 기록할 수 있고 퀘스트도 주고 꾸미기도 가능하고 애착검사도 있고 짱신기해!!!!

그냥 둘다 헤더에 넣었다 헤헤

트위터 친구 만들고십다..

트위터에 자랑하려고 아껴둔 옷인데 벌써 겨울이 다 지나버렸어

기가 막히는 낮잠을 자고 싶어

낮잠자고 싶은데 소파가 너무 작다

움파룸파 추기 힘들어 헥헥

요즘 하늘 보는 재미가 없어.. 😪트친님들 비올때 뭐하세요

둘중에 뭐 살까 흐음💭

일상이 똑같이 반복되는 기분일 땐 아주 작은 새로움을 찾아보고 있어. 한참 꺼내지 않았던 물건을 꺼내 써보는 것처럼 소소한 변화를 주면 에너지가 돌아오는 것 같아!

새로 시작될 일들과 인간관계 때문에 걱정될 땐, 그동안 고생한 나에게 편지를 써 보자. 생각을 정리하고 자신에게 힘을 줄 수 있어.

하늘을 관찰하면 마음이 편안해진다? 지금 보이는 것에 집중하면서 생각을 비울 수 있어.

감기에 심하게 걸려서 힘이 없는 날이야... 이럴 땐 금방 할 수 있는 쉬운 일 하나를 해보며 작은 성취감을 느낄 수 있어!

오늘처럼 날씨 좋은 날엔 햇볕을 쬐면서 음악을 들어봐! 에너지가 충전될 거야

종종 소리내서 스스로에게 한 가지 칭찬을 해 줘. 잊고 지내기 쉬운 나의 멋진 점들을 기억할 수 있어!

오늘 하늘이 정말 맑아! 구름 속에서 동물 모양을 찾아보면 복잡한 기분도 한결 가벼워져.

무디 앱 이거.. 맘에 드는데? 진짜로 실제로 도움이 되네. 1. 기본 기능인 감정입력+어떤 상황에서 그러는지 적어보게 하고 <퀘스트>를 준다. 해보니까 바로 기분전환되게 해주는 것들이 있고 별점 방식을 통해 효과좋았던 걸 체크해둘 수도 있다. 이거 하고 나면 특히 기분 안 좋을 때 효과가 좋았다