@min9ji4
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calendar_today15-05-2020 16:27:13
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7 days ago
我真的劝大家一定要在年轻的时候重视起身体健康来,一定要越早重视起来。 包括我自己之前都是习惯性熬夜到两三点睡觉,现在都是强迫自己12点前入睡。 我前两天跟朋友聊天,聊到他有个前同事,才四十多岁,就脑溢血住院了。包括我也看到过一组数据,全球平均寿命是73岁,而健康寿命只有62岁。