إلى الطلبة الذين بدأت دراستهم اليوم: لا تستمعوا للمحبطين، اعلموا أن العلم قوّة وعزة ورفعة لكم، ليس هناك ألذّ من كسب معلومة جديدة، أو النهل من ينابيع المعرفة، أنتم ترتقون في ميادين الحياة كلما تعلّمتم أكثر. جدّوا، واجتهدوا، وإن استطعتم لا ترضوا بغير التفوّق بديلاً. #عام_دراسي_جديد

تحرك اليوم، ليس غدًا وليس يوم الأحد وليس بداية الشهر ! اليوم خُذ خُطوة لتغيير حياتك، والإهتمام بنفسك وصحتك👌

قال الرسول صلى الله عليه وسلم: (المؤمن القوي خير وأحب إلى اللهِ من المؤمنِ الضعيفِ ، وفي كلٍ خيرٌ احرصْ على ما ينفعك واستعنْ باللهِ ولا تعجزن ، وإن أصابك شيء فلا تقل : لو أني فعلت لكان كذا وكذا ، ولكن قل قدر اللهُ وما شاء فعل فإن لو تفتح عمل الشيطان)

وأنتم تربون أولادكم على التسامح، وكظم الغيظ، والعفو عن الناس؛ ربوهم أيضًا على دفع الظلم عن أنفسهم، وعلموهم أن المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف. ° | هناء المداح

اقرأ متى غضبت. . اقرأ متى احترت. . اقرأ متى ضجرت. . اقرأ متى أخطأت. . اقرأ متى حزنت. . فقط إقرأ لتتجنب السيء منك..

الحمدلله على كل وخزة ألم تُعيد لنا رُشدنا، وتُشعرنا بنِعَمِ ربّنا

التحدي الحقيقي يبدأ عندما يُطلب منك الصبر وأنت اعتدت الركض.

فقدان الوقار والإحترام يُوَلِّد المهانة عند اليافعين أيضًا؛ ولكنه أعظم شأنًا وأثرًا لِمَن بَلَغَ مِن العُمر عِتِيا.. مقال بقلم: مسعودة ولي⬇️ . ghrannews.com/385584/ . #صحيفة_غراس #مقالات

"أنا آسفة لأنك تريد القليل من الظل وأنا كُنت شجرة عظيمة الظل كثيرة الثّمار، لأنك تريد زهرة واحدة وأنا حقل أزهار ليس له نهاية، لأنك تُريد يداً تُربت وأنا كُلي أُربت حتى قلبي، ولأنك تُريد نجمة وأنا كُنت مجرة وكونٌ كامل، آسفة لأني كُنت كثيراً جداً عليك."

في البداية بعد الصدمة يبحث الشخص عن عيب في نفسه ثُم يمر بمرحلة اللوم والعتاب وهذه قد تكون أطول مرحلة ، وقد يفقد فيه الإنسان نفسه .. مقال بقلم: مسعودة ولي⬇️ . ghrannews.com/386408/ . #صحيفة_غراس #مقالات

[ قد يكلفك جرح واحد من الطفولة عمراً كاملاً من الخوف والقلق يظلّ ينازعك مدى حياتك . . ] - ديروا بالكم علم طـفلكم الداخلي ❤️

وراء كل امرأة قوية ومستقلة كانت هناك فتاة صغيرة ومحطمة اضطرت للنهوض بنفسها وعدم الاعتماد على احد.💪

مسافة رمضان.. الرحمات المتتالية التي تجعلنا نرحم أنفسنا ومن حولنا وندرك ضعفنا ونزداد إقبالًا على مصدر قوتنا

الحق، الباطل، العدل، والإنصاف كلمات برّاقة وجميلة.. لكن دعونا نتحدث بواقعية أكثر؛ متى كانت المرة الأخيرة التي وازنا فيها كفة الميزان!! .. #مقال بقلم : مسعودة ولي⬇️ . ghrannews.com/395237/ . #صحيفة_غراس #مقالات

“I feel proud of how I survived the days I thought I couldn’t. The strength I found in silence and pain made me who I am today!! stronger, wiser, and still standing.”

عندما تذوق طعم الحُرية مرّة، لن ترضى بالقيود مرة أُخرى مهما كان الثمن.. حرية القرار والإختيار، حرية أن تضع حدودك لنفسك، وشعور أنك طير حر بعد أن كُنت في سجنٍ مُذَهَّب.. لا مُساومة على الحرية🕊️ مسعــودة

❗️تسوق لفترة : ظهرك يتعب ❗️تقف فترة : تشعر بألم ورغبة في الجلوس بأسرع وقت ❗️تطلع درج: نفسك يروح ❗️تطيل سجودك: يختنق نفسك العب رياضة شهر .. وسترى مئات التفاصيل التي تغير كل لحظة من حياتك. لا تضعوا الرياضة في خانة خسارة الوزن فقط، فهي أكبر بكثير.

"اورثني دائمًا يارب موجًا من الجَمال والخَير والنُور والبَركة وارفعني وزدني وبارك لي فيما أنعمت به عليّ"🌿

جريمتك أنك أردّت أن تُصبح مُختلفًا، شُجاعًا، حُرًّا، وقويًا دون الإستناد على أحد . | جود سماقية

"حُلوة الرسمية.. السلام من بعيد، الكلام السطحي، الضحكات الخفيفة، والمواضيع العامة.. أما العمق والقرب والمحبة مشاعر لها ناسها، اخترهم بعناية، ومتى ما عثرت عليهم فتمسّك بهم."