อันนี้ก็หนึ่งในวิธีที่ใช้หลอกสมอง สมองเรามีความไวต่อความคิดลบมาก อย่างเช่นตัวตัวอย่างในคลิปบอกว่า "อย่ากินบนโซฟา" สมองมันจะต่อต้านและคิดถึงโซฟาทันที กลับกันให้เราบอกสมองไปเลยว่า "ไปกินบนโต๊ะ" สมองมันก็จะคิดว่าเราต้องไปกินบนโต๊ะ ทริคนี้ดีมาก เวลาเรามองเรื่องอะไร

One thing I love about traveling, is that it breaks the illusion that your current life is the only possible one.

我看见riri现在是世界上最成功的黑人女性企业家，也是杰出的音乐艺术家。所以有钱男人只找年轻女人是因为那些有钱的公猪🐷只能欺骗剥削贫困的年轻女性罢了。ps地球上也没有几个公猪比riri有钱

Remove age from your plans, it adds unnecessary pressure…

ชีวิตคนเรามันต้องตั้งเป้าหมายจริงๆนะ ให้ชีวิตรู้สึกมีอะไรให้รอ รู้สึกสมหวัง รู้สึกก้าวผ่านอะไรสักอย่าง ไม่งั้นแต่ละวันก็ผ่านๆไปงั้นๆ เป้าหมายไม่ต้องยิ่งใหญ่เลย แค่เสาร์นี้จะไปคาเฟ่นั้น เดือนหน้าไปเที่ยวประเทศนี้ ปลายปีจะไปดูคอนวงโน้น หรืออาจจะแค่เย็นนี้จะกินเมนูนี้ก็ได้ แค่นี้เลย

My father said the reddest flag ever is when a man admires you for working hard! That got me.

ปีที่แล้ว > ปีนี้ unfollowed บตบก.ที่เน้นทำหน้าไปเยอะมากกก แต่ที่หงุดมากคือพวกพูดในโทนแบบ อายุเท่านี้ต้องทำนั้น หัตถการที่ห้ามพลาด อย่าปล่อยให้ etc. เรื่องพวกนี้ควรมีความรับผิดชอบหน่อย หน้าตัวเองทำไรก็ได้แหละ แต่เนื้อหาที่ส่งต่อ/ ภาษาที่ใช้อ่ะเช็คนิด

ชอบประโยคนี้มาก “ไม่มีอะไรสอนเราได้เร็ว เท่ากับลองโง่ดูสักครั้ง” คือโคตรจริงใช้ได้กับทุกๆเรื่องเลย

คือรำคาญทุกครั้งเวลาเห็นคนโพสระบายอะไรสักอย่างแล้วมีคนมาโควทอวดความโชคดีในโพสเขาอ่ะ เช่น คนโพสบอกว่าเหนื่อยกับครอบครัว แล้วมีคนมาโควทต่อว่าโชคดีจังที่ครอบครัวเราไม่เป็นแบบนี้ คือใครอยากทราบ? มันเหมือนพวกไม่เต็มบาท อยากได้การยิมรับแต่ไม่มีใคนรับฟังเลยต้องอาศัยเกาะคนอื่น สะแหลน

ตั้งแต่คุยกับนักจิต แล้วตกผลึกได้เองว่า อนาคตเป็นเรื่องของอนาคต ให้ตัวเราในอนาคตเป็นคนจัดการ เพราะกังวลไปตอนนี้ก็ทำอะไรไม่ได้ ชีวิตคือดีขึ้นล้านเปอร์เซ็นต์ มันก็ยังมีบางทีแหล่ะที่ยังตกหลุม กังวัลอะไรไปเกินเหตุ แต่ดึงสติกลับมาได้เร็วกว่าเมื่อก่อนเยอะเลย

กลัวเงินล้านโว้ยยยย กลัวเงินล้านชิบหาย กลัวๆๆๆๆๆๆๆ

I will pay for my convenience.. I don’t like stress😭

be selfish like everybody else

just realized that i have to stand up for myself and be mean sometimes in order to set boundaries

บางครั้ง เราก็ใช้เวลาเป็น 10 ปี เพื่อจะมี 1 ปี ที่เปลี่ยนชีวิตเรา เป็นประโยคที่อ่านกี่ที ก็บูสใจมากๆ เพราะ - ชีวิต คือ เกมยาว - ชีวิต คือ การสะสม - ชีวิต คือ การ DCA

This girl on TikTok said, “take care of yourself so you don’t become a hater!” A lot of women don’t realize that the hate they throw at other women is just unhealed envy. You’re not mad at her… you’re mad that you want to do what she’s doing but you haven’t had the energy,

ที่เห็นว่าเก่งอะ มันเเลกกับสุขภาพจิตมาทั้งนั้น

nobody talks about the angry stage of healing. the rage you feel when you realize how much and how long you were taken advantage of. the absolute disgust you feel towards those people that mislead you. it comes in waves, sometimes you’ll feel healed and then it suddenly hits you