▪️ Ejercicio de entrenamiento con 4 rondos. Se necesitan 5 pases para poder cambiar de zona ▪️ Atacan 4, defienden 4 (2 dentro del rondo; 2 en zonas medias para evitar el cambio de orientación)

Rondo 10 contra 5 en espacio reducido 🗂 | Un ejercicio sencillo pero muy completo 👇 ▪️ Fomentar la interacción de jugadores cercanos al mantener el esquema de juego real (sistema 4-4-2) ▪️ Salir de la presión tras pérdida anotando en la mini portería más cercana

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Rondo competitivo por equipos Real Oviedo ⚽️🩵

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¡Damos la bienvenida al bosque al nuevo Staff! José Alcaraz con experiencia en tercera división y primera catalana entre otros es nuestro nuevo entrenador. Le acompaña Javi López como preparador físico que tiene experiencia en Segunda B en equipos como el CF Badalona. Plena

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🛠️EJEMPLO SESIÓN 9 🧠Generar superioridades numéricas / Presión tras pérdida 👁️ Apoyos constantes / Encontrar hombre libre / Cambio de chip / Activarse 📝Día dinámica tensión 📩Feedback, comentarios, sugerencias.

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Progresión metodológica Sesión para trabajo de amplitud y específico MDJ extremos > Juego reducido > Juego de posesión > Partido condicionado Entrenamiento ---> Transferencia al partido Semana que viene 🎥 en el canal bcoach #futbol #entrenamiento

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