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プロテイン摂取の新常識⚠️ みなさんにご愛顧いただいております『医食同源Lab 琉球モリンガ配合たんぱく』ですが、お勧めする摂取のゴールデンタイムは、 就寝の1時間前💡 付属のスプーン半杯を就寝前の水分補給と共に。 誰もが知ってる睡眠の重要性。この睡眠の質を高めるのがタンパク質です😎🔥

寝つき、寝起きをよくする鍵🔑は 寝る1時間前のモリンガたんぱく。 睡眠の質を左右するホルモンのセロトニンやメラトニン😴 これらはたんぱく質から作られる必須アミノ酸のトリプトファンが材料です。 朝起きた時の疲労感や身体の痛みに軽減にも⭕️

【1杯で完結する”自然の栄養コンボ”】 モリンガたんぱく、実はすごいんです。 ✔ 鉄 × ビタミンC → 貧血対策 ✔ カルシウム × マグネシウム → 骨サポート ✔ B群 × たんぱく質 → エネルギー代謝 ✔ 抗酸化トリオ → 美容＆免疫 ✔ むくみ・腸対策 → 食物繊維＆カリウム ✔ 粘膜修復 →

どんな栄養素もそうですが 「推奨量を毎日摂れればOK」ではありません。 同じ量を摂ったとしても一人一人消化吸収力は違うし、その食材,食品の『質』でも栄養素の利用率は大きく左右されます。 なので個人的には『量』よりも圧倒的に『質』が大事だと思っています。

「プロテイン＝筋トレ」だと思ってる人に、今日だけは聞いてほしい。 市販のプロテインって、甘すぎたり、添加物まみれでオエーってなることあるじゃん。でも今日紹介するのは違う。ちゃんと美味しい。しかも、表も中もちゃんとしてるんだよ。 美味しいって、大事だよね。

医食同源Lab『琉球モリンガ配合たんぱく』 可食植物10万種類の中で世界最高の栄養を誇ると言われている〝モリンガ〟配合商品。400gでたっぷり家族全員で飲める。僕は医食同源Labの皆さんを応援しています。 shop.s-natural.jp/?pid=159418957

子どもが「お菓子ばかり欲しがる…」 そんな時は、実はタンパク質不足かもしれません⚡️ タンパク質がしっかり満たされていないと、身体は「何か足りない！」と感じて、すぐに手軽なエネルギー源（＝甘いお菓子）を欲しがります。 ✅でも、タンパク質が十分に足りてくると… ✔️血糖値が安定し

何となく身体にいいと知っているけど・・という食べ物の中でも「梅干し」について深ぼってみませんか？ 見ているだけで唾液が出ますね💦 日本の伝統食を見直す時です。

病院では教えてくれない「副腎疲労」 ストレス社会に生きる私たちは ・ コルチゾールを過剰に使い ・ 副腎を疲れさせ ・慢性的にだるい・やる気が出ない状態に… そんな時に注目したいのが 🌿アダプトゲン（ハーブや生薬） 植物たちは、私たちのストレス反応をそっと整えてくれます。

モリンガたんぱくをご購入いただいたお客様から👨 「体の調子がいいです。ふしぎと緩めだったお通じ💩がいい形になってきたんですよね。いい食物繊維が入っているんでしょうね」 腸もケアしながら飲めるプロテイン。 変な甘みがないのも飲みやすくて良いそうです。私も同感です👍

有機ゲルマニウムバームを試した別のお客様の声👨 「手がふと痛くなることがあるんですが、ゲルマバームを塗るとすぐ痛くなくなりますね。プラセボかなとも思ったんですが、何回塗ってもそうなので。うすーく塗っただけなんですけどね」 と。「痛みが軽減する」というお声をいただいています。

現在も募集中です。 お気軽にお問い合わせください☺️ 健康になる方が増えてほしい✨

🧂夏の体調管理には、こまめな水分補給と、適度な塩分・ミネラル補給をセットで。 特に高齢の方がいるご家庭では、周りが意識してサポートを✨

骨の話。 骨を鉄筋コンクリートに例えると 鉄筋（骨の芯）→コラーゲン→「柔軟性」 コンクリート→カルシウム→「硬度」 硬いばかりでは折れやすい。 しなやかさが重要なのは 「乾いた木と湿った木どっちが折れやすいか」 で想像できますよね？ カルシウムばかりを補っていてはダメなのです。