【1分で分かる脳活&ヨガ】| 国内外で指導歴13年のブレイントレーナー| キューバ国立大の心理学部卒｜IBREA JAPAN(日本脳教育教会）理事長| 陰キャ・あがり症・引っ込み思案→脳の仕組みを知って発信者に| 朝ヨガ&瞑想が習慣 |#フォローで脳から健やかに

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