#DiabetesDialog am #TagdesCholesterins, der 24. Juni um 16:30 Uhr: „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 PLUS“ hört Menschen mit #Diabetes zu, gibt ihnen Antworten auf ihre offenen Fragen und unterstützt sie, mit der Erkrankung ein besseres Leben führen zu können.

🧬#WissenzuCholesterin #Cholesterin, wichtiger Bestandteil der Plasmamembran, dient als Baustein für die Bildung von Hormonen, Gallensäuren und Vitamin D. Den Großteil bildet der Mensch selbst, nur etwa 20% werden über die Nahrung aufgenommen. Mehr unter: gesuender-unter-7.de/gesuender-unte…

🧬#WissenzuCholesterin Ist das #Cholesterin auf Dauer in zu hohen Mengen im Blut vorhanden, kann dies negative Folgen für die #Gesundheit haben. #TagdesCholesterins Mehr Informationen gibt es unter: gesuender-unter-7.de/gesuender-unte…

🧬#WissenzuCholesterin Ablagerungen, welche durch einen erhöhten LDL-C Wert entstehen, entwickeln sich langsam. Erhöhte Werte lösen keine Beschwerden aus und bleiben oft lange unbemerkt. Daher sollte diese jeder kennen! ➡ Tipp: Messe regelmäßig deinen LDL-Cholesterin-Wert.

Egal ob zuhause oder unterwegs – am Tag des Cholesterins, Freitag, 24. Juni um 16:30 Uhr, gibt Euch der #DiabetesDialog Informationen und beantwortet Eure Fragen rund um Diabetes und Cholesterin. Offene Fragen gerne schon vorab in die Kommentare schreiben.

Der Countdown läuft: In einer Woche ist es so weit! Live dabei sein bei dem #DiabetesDialog am #TagdesCholesterins mit den Experten Prof. Parhofer und Prof. Zeiher! Mehr Informationen gibt es unter: gesuender-unter-7.de/gesuender-unte…

In 4 Tagen findet der #DiabetesDialog statt – online auf gesuender-unter-7.de am 🧬 #TagdesCholesterins!

Heute ist der #TagdesCholesterins: Ab 16:30 Uhr startet dazu unser digitaler #DiabetesDialog! Live dabei sein – einfach über die Facebook-Page der Blood Sugar Lounge oder direkt hier einschalten: bit.ly/3PBK2tZ

Ein Bild sagt mehr als tausend Worte und deshalb entstand während des vergangenen #DiabetesDialogs am #TagdesCholesterins eine Zeichnung mit allen wichtigen Botschaften.

#EureMeinungzählt - wir wollen Eure Meinung zum letzten #DiabetesDialog vor einer Woche am #TagdesCholesterins! Welche Themen interessieren Euch? Lasst es uns wissen in den Kommentaren!

🧬 #WissenzuCholesterin Wichtig bei zu hohen LDL-C-Werten ist das Absenken auf einen Zielwert, der abhängig vom individuellen Risiko der Betroffenen ist. Mehr Informationen gibt es unter: gesuender-unter-7.de/gesuender-unte…

In Spanien erreicht jeder 2. Patient mit etablierter koronarer #Herzkrankheit den LDL-C-Zielwert von <70 mg/dl (1,8 mmol/l), in Deutschland nur jeder 4. LDL-C Werte von <55 mg/dl (1,4 mmol/l) können durch eine zielführende risikoadaptierte Therapie umgesetzt werden!

Jeder Mensch mit Diabetes ist einzigartig, jedes Leben anders. Erfahrungen von Menschen mit #Diabetes wie Lucy, die Ihre Lebensgeschichte als ehemalige Leistungssportlerin mit Anderen teilt, findet Ihr unter: gesuender-unter-7.de/gesuender-unte…

Der #DiabetesDialog nimmt Bezug auf den #Langzeitblutzuckerwert, der individuell vereinbart in den meisten Fällen im Zielkorridor von 6,5 bis 7,5 Prozent liegen sollte. Wie kann man diesen Wert halten? Mehr Infos unter: gesuender-unter-7.de/gesuender-unte…

#EureMeinungzählt – wir wollen Euch Danken für die rege Teilnahme aller Beteiligten! Euer Feedback ist uns wichtig! Welche Themen interessieren Euch? Lasst es uns in den Kommentaren wissen! ⬇

Heute ein paar #Tipps für eine gesunde #Ernährung: 🍝 Vollwertige Mahlzeiten essen 🥗 Gemüse und Obst genießen 🍩 Wenig Fett und fettreiche Lebensmittel verwenden 🧂 Zucker und Salz in Maßen 🍤 Fisch ein- bis zweimal pro Woche 🥛 Milch und Milchprodukte täglich

#EureMeinungzählt – welche Themen liegen Euch auf dem Herzen? Was soll Teil des nächsten #DiabetesDialogs sein? Lasst es uns wissen in den Kommentaren! ⬇

Der #Langzeitblutzuckerwert HbA1c ist ein bedeutender Messwert für eine gute Blutzuckereinstellung. Er spiegelt den durchschnittlichen #Blutzuckerwert der letzten 2-3 Monate wieder – unabhängig von Schwankungen in der Zwischenzeit. Mehr dazu unter: gesuender-unter-7.de/gesuender-unte…

Heute ein paar #Tipps für mehr #Sport und #Bewegung: ✅ Realistische Ziele setzen und sich über kleine Etappensiege freuen 😁 Aktivitäten auswählen, die Spaß machen 🚲 Zu Fuß gehen oder mit dem Rad fahren, anstatt mit dem Auto Mehr dazu unter: gesuender-unter-7.de/gesuender-unte…

Gespannt auf den nächsten #DiabetesDialog? 🔜 Mehr Informationen und Themen für den nächsten #DiabetesDialog am 8. September folgen demnächst. #staytuned