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日本人のほとんどはミネラル不足 下の症状がある人は 「足がつる」→⑨①②③不足 「ADHD」→⑥⑤⑨不足 「ハゲ」→⑤⑥不足 ①カリウム ②カルシウム ③ナトリウム ④リン ⑤鉄 ⑥亜鉛 ⑦銅 ⑧コバルト ⑨マグネシウム ⑩モリブデン ⑪塩素 ⑫イオウ ⑬ヨウ素 ⑭マンガン ⑮クロム ⑯セレン

ミネラルが含まれ体にめちゃくちゃ良い天然塩はこれです⤵︎

ADHDの症状は栄養でマシになる。生まれ持ってのバグだから特別でしょって、天才ぶってた自分が恥ずかしい。

９割の人が知らないんだけど "病気" は食習慣で予防できる。「病院に行く前にできることないの！？」って人は見てね。

あまり大きな声では言えませんが咳は飲みもので抑えられる。

ボーっとしてパクパク食べてはブクブク太って気分も体調もすぐれない。そんな時はお茶でも飲んでリラックスしよ。

夜中に足ピッキーーっんってつったことある人🙋‍♂️

病気は造り出されています。癌、高血圧、腎機能低下、貧血にならないよう普段の食事から予防してください。

健康おたくが通いつめるカラダに良い外食チェーン店⤵︎

残念なことに『おしっこ』をみてない人がおおすぎる。おしっこはいらなくなった物質や毒素をそとに出してくれる..だけが仕事じゃない！カラダの水分が足りなくなると色をかえて教えてくれる。思考停止でジャーするなんてもったいない。今日みたいに暑い日は熱中症になりやすいからチェックしてみて！

夏の生ゴミ臭、放置すると一瞬でアウト。玄関もキッチンも鼻がバグるあの不快感まじで思い出すだけでゾッ...。そんな空気にはコンセントひと差し。さっきまで息を止めてたのに一瞬で別世界。ガマンしてた自分を本気で殴りたい...知ったら最後、もう戻れないやつ。これ、1,000円以下だってよ

🏰 若き獅子、王冠の前で 12世紀、戦場では剣をふるい、宮廷では花を差し出すイングランドの王子――ヘンリー・プランタジネット。 愛も権力も、同じ両手でつかみ、 やがて嵐を呼ぶことになる。 赤みがかった髪は、いつも風で乱れていた。 そばかすの浮かぶほっぺは、 笑えば少年のように、…

「頭のなかで独り言が多い人」は負のループに入りやすい。 ・過去の失敗 ・自分ではどうにもならない問題 何度も繰り返し考えると、脳は「優先すべき課題」と錯覚して、注意がそっちに奪われる。 考えるだけムダなんだけど、どうしても考えてしまう。 あなたが弱いわけじゃくて、脳のクセ。 コツ

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日々の積み重ねが、運の流れをつくる。

老ける細胞を除去する美容液。BAさんいわく老化細胞は腐ったみかんのように古くなるだけじゃなくて周りの細胞までダメにするらしい。。老ける細胞を根こそぎ掃除して元気なのを残すって、もう肌の総選挙やん。発売日に買いに走ったけど言葉が追いつかない｡｡｡肌ほめられたの嬉しいんだけど、なにより

各地で最高気温を更新中！！ 熱中症にお気をつけください。