Je vous donne rendez ce soir à 20h au JT de @france2tv.

#Taubira tient tête à #Laurentdelahousse sur #France2 avec grâce et politesse comme à son habitude !

Il faut plus de transversalité c’est évident

🌸 On se retrouve avec un super webinaire Mercredi 13 Avril à 20h30 🌸 👉🏼 mathildeelindkine.com/produit/webina…

Hâte de recevoir mes Reboot ! que j’attends depuis mercredi 😰😰😰 ç commence à être très long !

It’s official I can no longer see my feet 🤰🏿

Tu as des peurs concernant l'accouchement ? C'est normal ! Voici trois conseils : 1⃣Visualise ce que tu veux pour ton accouchement 2⃣Apprends à te connaître, ton souffle et ton corps sont tes meilleurs alliés 3⃣N'oublie pas que ton corps est fort, il saura récupérer et cicatriser

#NouvellePhotoDeProfil

👉🏼 Le saviez-vous ? Pour permettre une meilleure mobilité du sacrum lors de l’accouchement, tu peux placer deux petites serviettes sous chacune de tes fesses. Retrouve d’autres conseils : instagram.com/p/CoX6uVBjK_m/

Tu as envie d'avoir des rapports avec ton partenaire, mais tu ne sais pas si c'est le bon moment après l'accouchement ? Voici 3 signes que tout est ok : ➡️Tu en as envie ➡️Avec ton partenaire, vous en avez parlé ➡️Tu n’as plus de saignements Plus d'info 👉instagram.com/physiomathilde…

☝🏼Conseil : pour prendre soin et atténuer ses cicatrices, le massage, c'est la clé ! Pendant 4 semaines, utilisez de la crème cicatrisante, puis optez pour de l'huile neutre et massez 2-3 minutes par jour. Pour en savoir plus 👉🏼 instagram.com/p/CjiEFfMj37J/

💦 Le saviez-vous ? Il est totalement possible de profiter de l'été et de se baigner après l'accouchement. Attendez 3 à 4 semaines post-partum, une fois l'arrêt des saignements pour vous baigner sans crainte. Retrouvez d’autres conseils : instagram.com/reel/Cf34CzYjs…

Le co-dodo, certains parents adorent, d'autres hésitent. 3 raisons de s'y mettre : 1⃣Facilite l'allaitement 2⃣Facilite le sommeil et aide à la dissociation jour/nuit 3⃣Prévient la mort inattendue du nourrisson Alors, on s'y met ? Pour plus de conseils : instagram.com/p/CdJXNX_Min_/…

Retrouvez-moi dans la dernière émission des maternelles : comment bien se préparer à pousser avant l’accouchement ? youtu.be/xK24XPz9LoM?si…

Le saviez-vous ? Chez la femme enceinte, les reflux sont dus à un manque de place ! Eh oui, le bébé prend de plus en plus de place dans l'abdomen, l'estomac est alors refoulé vers le haut. Résultat, il a moins de capacité et se remplit plus vite. 👉 instagram.com/p/CtnoR_aMWTt

3 tips pour soulager la constipation chez les femmes enceintes (mais pas que) : 1⃣ Varier son alimentation 2⃣ Bien s'hydrater 3⃣ Sur le dos, les jambes allongées, rapporter le genou gauche contre la poitrine. Respirer puis changer de genou. 👉 instagram.com/p/CrflExrrN8W/

Mon conseil position d’accouchement : il est très important d'avoir les cuisses contre le ventre et d'aligner son bassin, pour que bébé n'ait pas un trajet en S et qu'il aille tout droit vers la sortie. Plus de conseils accouchement 👉instagram.com/reel/CoX6uVBjK…