バンド練は急に2人欠席で、ベースとドラムの2人だけになってしまったけど、いつもより内容濃く練習できたかも ベースとお互い難しいところを何度もﾘﾋﾟ練🥁 私全然余裕ない～😂 速いの難しい💦もっと粒を揃えたい！完全に練習不足。 最近はぐっと練習量が減ってしまって、基礎練の大切さを思い知る

さあ木曜夜は🍻のため､何もナシ笑 さて､先週DDR師匠と一緒に､初めて通したルカルカ★ナイトフィーバー…その時の動画を貼って､今宵を〆たいと思います テンポに追いつかない自分と比較して､さすが師匠…超絶キレッキレ✨ instagram.com/mi__chan521

さあ遂にキタ✨疲労困憊…ではなく､充実感に満ちあふれた一週間を終えた金曜夜はボイトレして来ました🎤 そんな訳で､石原健人師匠との自由ヶ丘ツインペダル修行の動画を貼って今宵は〆たいと思います✨ 師匠の所に行くと､どうも甘えてグチっぽい会話になってしまいます💦 でも前進だ！😊

今宵は名古屋へ僕と同じ岐阜のバンドBulletのライブ鑑賞でした🎶

さあ土曜は🥁スタジオをキャンセルしてからの〜お仕事ｫ🔥 …からの〜DDR､そう､ダンスダンスレボリューションのお時間です🔥無為無策では一日を終わらせません🔥 今回は愛川こずえさん版 ルカルカ★ナイトフィーバー修行…DDR師匠にたっぷりループ練🔁していただきました 明日も仕事だ前進だ！😊

瘧鬼はタンゲランのライブ会場に到着！ 出演時間は23時位の予定かなと！ 頑張ります👍

さあ月曜は半日お仕事からの〜DDT…そう､ドラム&ダンス トレーニングです🔥 さて､心地良い秋風吹く公園を散歩…をせずに､激アツなスタジオで昼からルカルカ★ナイトフィーバー練🐍ダンスを踊ってる途中にドラムへ移動しますが､EAD10で録画したら手足が遅れてて､練習不足過ぎました💦 前進だ！😊

セッションの合間に知人のキッチンカーで作ったキューバサンドをいただきます🍔

人間ドック🏥の結果が送付されてきました✉️ なになに…胃ポリープ､逆流性食道炎､腎臓結石と石灰化､肝嚢胞､胆嚢ポリープ､眼球黄斑混濁に視力低下…そして､痛恨の大腸内視鏡による要精密検査💸 何度も手術してるし､50歳だから仕方ないけど…なんか切ない笑 でも､前進だ！😊

ここにいる人は全員癌です。帽子を被った方が多いのは抗がん剤治療、、。 重苦しい空気の中、幼い子供の笑顔が心に沁みました。 私の結果は転移なし。 次曲は少し踊ってみようかな。Vo&Gt&ダンスの三役を1人で演りたかった夢は叶えられただけでも幸せ。大切な作品、本性‼︎ youtu.be/2BVztxxCT30?si…