すでに話題は11号、海面温度の影響で畳み掛けて来ますね。リズムや対策などに変化が押し寄せてます。

昨日は暑かったです。歩き回った日なので体力削られベトナムコーヒーが染み入りました。そして今日は楽そうな感じです。

秋が来たのかと思うような。必ず暑さは戻ってきますね。

午後に暑くなり夕方から涼しくなりましたね昨日。それにしても一歩一歩夏は終りに向かっています。

暑そうな日です。まだ熱中症には要警戒ですね。皆さまお気をつけください。

今日は秋物ショッピング。ランチしてカフェしてと山盛りな日です。ウォーキングしなくても3万歩くらいは歩きそうです。

3時間予定ウォーキングへ。朝は歩きやすくなりました。

今日から出張です。関西方面1泊2日と短期ですが余すとこなく予定はびっしりです。

さすがに詳しくない地域なのでウォーキングは取り止め、ゆっくりと朝食を頂いて備えます。

やはり東京は落ち着きます。人との距離感、最初はオープンだなと思ったりしても近すぎるのはそれはそれで段々と…

夏の終りが見えませんね。体重は減りましたが、もうそろそろ秋の味覚を楽しみたい。大好きな土瓶蒸しもこの気温だと美味しく感じられません。

盛夏と言っても良いほどでした。そして今日も明日も。朝晩さえ涼しければ楽ではあります。

汗かたくさん出そうです。それにしても最近は夜だけでなく緊張感があります…外国人の方とすれ違う時。政府の方々、治安の悪化は目的でしたか？

明日の敬老の日、祖母に会いに実家へ。ずっと飲んでいて見違えるように溌剌となったデアザフラビンのサプリメントを3箱お祝いに持って行きます。高価ですが健康は買えませんから手に入っているのなら安いものです。私自身も効果は感じているし、後悔はしたくないので出来る事はやります。

さすが実家です、すべてが緩みます。午後には東京へ出発、親はありがたい存在ですね。

昨夜はすっかり秋でした。まだ暑い日もあるでしょうが、着実に季節は 変わりつつあります。

週間天気予報みると来週には気温もグッと下がるとか。いまいち信じられません。

今日もしっかり夏です。買った秋物が泣いてます。

熱中症アラートが9月下旬に出るとは予想していませんでしたね。皆さまお気をつけください。

久しぶりにたっぷり歩けます。楽しみです。