私が7年以上飲み続けてるサプリ3選 ❶ビタミンC 昔はタケダだったけどほぼ一緒でコスパ良しのマツキヨPB商品を最近は愛用 ❷ハイチオールCホワイティア 海プール大好き人間がシミ最小限で抑えられてるのはこれ飲み続けてるからだと思う ❸ビオチン ハイチオールで白髪増える可能性を考慮してセット必須

36歳薄肌&乾燥肌の冬のお守りスキンケア ①トゥヴェール乳液トゥヴェールナノエマルジョンディープ さらっとしたテクスチャなのに、朝塗ると夕方まで潤いキープ。本当に手放せないスキンケアNo.1 ちなみに定番のレチノールも2日に1回愛用🤍 ②トリデンのダイブインマスク 保湿に特化したパック

36歳薄肌アンド乾燥肌のメイク落とし 本当にズボラでぶっちゃけ長年オイルクレンジングのみでメイク落とししてたんだけど田中みな実様を見習ってここ1年くらいはポイントメイク&マスカラリムーバーでアイメイク落とした後、キュレルの乳液ケアメイク落としを使ったらかなり乾燥がマシに🤍

超絶乾燥肌が冬を乗り越えるためにやってること3選 ❶加湿器で部屋の湿度を40%を切らないようにする ❷トゥベールの乳液を朝晩必ずスキンケアに取り入れる ❸日焼け止めのみの日のメイク落としはキュレルの乳液ケアメイク落としを使う この3つを取り入れてから、ファンデが綺麗にのるようになった🤍

おでこのシワがここ最近気になって一度ボトックスもしたけどできれば美容医療に頼りたくないと思ってたら、神崎恵さんが「クリームはシワにジグザグ塗り込む」のがコツ、と聞いて早速実践していく🫡 薄肌民としてはPOLAのリンクルショットはちょいテクスチャーが固めなのでエリクシールがオススメ

乾燥肌の私には冬場手放せないのが加湿器なんだけど、お手入れとして象印が出してるクエン酸で月1行うだけで良いのもめちゃ良い🤍 あと湿度計を部屋に置いておいて、毎日じゃなく湿度が40%切った時だけ使うってしてるから効率的にできてる👌

薄肌&乾燥肌の一番の敵はシワだと思う。 特にここ2〜3年、目尻のシワが気になって去年渡韓でリジュランiもやったけど、一時的な効果しかなくてやっぱり日々のスキンケアで徐々に解決していくしかなさそう。 おでこのシワもそうだけど、最近はエリクシールのリンクルクリームを地道に塗り込んでる🥺

37歳のお誕生日は中目黒のラ・ルーナ・ロッサに行ってきました🤍 パスタが絶品でまたぜひいきたい😌 来年は40歳以降の人生に向けてキャリアもライフプランももっと真剣に考えていこうと思います。

ヒートショックの対策見てるけどさすがにこの季節になるとお風呂のお湯40度じゃ寒いし、余裕で20分以上浸かっても出て少ししたらすぐ寒くなる民はどうしたらいいんだろう🥲 ただ乾燥に関しては、キュレルの乳液メイク落とし使う&つるぽか特濃を入れることによって入浴による乾燥は防げてる気がする。

久しぶりに東京出てきて初めて住んだ学大でよく行ってたバーに行ったら、平成くんさようならをふと思い出した。 あの頃は東京の都心に住んでる主人公の生活が、その中で感じる虚しさとか寂しさがすごくその時の自分にリンクして劇刺さりした。

冬の乾燥&シワ対策に効果的なもの ①とにかくお水飲む。アルコール飲むと水分足りなくなって私の場合おでこのシワが濃くなる ②家では常に湿度50%をキープ&暇あればダルバのミスト大量に ③化粧水→美容液の間にトリデンの美容液挟んで水分チャージ ④ピリつきやシワが目立つ時はちょっと高めパック

今日久々にV3ファンデ使ったんだけど、バイユアよりツヤ感が出て、やっぱり冬はV3ファンデ一択だなと思ってストック買いした！カバー力の観点で夏場は避けてたけど冬の乾燥肌民にはV3ファンデよれずに綺麗なツヤ感が残るのでオススメ😌 ちなみに下地はダルバのトーンアップサンクリームで完璧🫶

年末の大掃除で色々整理したら出てきたバレンシアガのシティ、古着買取に持って行ったら2.4万で引き取ってくれた！ まじで使ってないし、ボロボロだし、買ったの15年くらい前？なのに嬉しい臨時収入🤤 逆にヴァレンティノのパンプスは買取不可だった🥺