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治療家【#365日後に賢くなる俺🔥】× Trainer【選手のハートに火をつける🔥】 〜臨床・現場で少しでも有益な情報を発信します〜｜整形外科クリニックに転職｜理学療法士（4年目）｜身体操作系トレーニング×サッカー ｜日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー｜JARTA取得予定｜フォロー宜しくお願いします🙇

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calendar_today01-04-2019 08:45:15

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a month ago

【痛いのは？膝蓋下脂肪体？膝蓋腱？】 組織の特性を利用した分別 ✅膝蓋下脂肪体 ⇨伸展位での圧迫：痛い ⇨屈曲位での圧迫：痛くない ✅膝蓋腱炎 ⇨伸展位での圧迫：痛くない ⇨屈曲位での圧迫：痛い

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a month ago

【足部・足関節安定に必要な筋群】 ✅内側縦アーチの保持に関わる ・短母趾屈筋 ・母趾外転筋 ✅外側縦アーチに保持に関わる ・短小趾屈筋 ・小趾外転筋 ✅後脛骨筋と共に足部の安定に関わる ・腓骨筋群 ✅腓骨筋群と共に足部の安定に関わる ・後脛骨筋

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14 days ago

「能力」の差は、小さい。 「努力」の差は、大きい。 「継続」の差は、とても大きい。 「習慣」の差が、いちばん大きい。

藤橋正幸 Masa Fujihashi アスレティックトレーナー(ATC, DN) (@mf_12) 's Twitter Profile Photo
藤橋正幸 Masa Fujihashi アスレティックトレーナー(ATC, DN)
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4 days ago

【YouTube】足首の捻挫：直後にやってはいけないこと、回復を早める方法 チャンネル登録、高評価、リツイートをお願いします。🙇‍♂️🙏 youtu.be/LTX84C1kgyI