De vez en cuando

Al final, creo que no necesitamos hacer nada para ser amados. Nos pasamos la vida tratando de parecer más bonitos, más inteligentes. Pero me di cuenta de dos cosas: quienes nos aman nos ven con el corazón y nos atribuyen cualidades más allá de las que tenemos. Frida Kahlo.

Tener un cuerpo en pleno funcionamiento es un privilegio subestimado. Piernas que funcionan, ojos que ven, manos que se mueven... todo es una bendición. Cuídalo.

Paciencia, que el día de la siembra no es el mismo día de la cosecha.

Enfócate y cree tanto en lo que mereces y en la claridad de a dónde vas que incluso rechazos y detours se sienten como alineación.

Para entrar en el cuerpo y vibración de tu próxima etapa, tienes primero que enfrentar el miedo que tienes de dejar una vieja identificación. Se lo más honesto contigo y pregúntate "¿Cuál comodidad tendría que dejar para dedicarme a iniciar algo completamente nuevo?"

tu progreso no necesita aplausos 📮

Estoy aprendiendo más sobre anginas de pecho e infartos de lo que quisiera. Ojo, porque las mujeres "infartamos" de maneras poco típicas y eso induce a error de diagnóstico. Y casi siempre avisamos, pero nuestros avisos pasan inadvertidos. 👇

Dos comentarios evidencian que esta sociedad es estructuralmente machista y patriarcal: - "Pero diga los nombres de los acosadores" - "No pues, ahora todas fueron acosadas" En un sistema así, hablar o denunciar da miedo, porque aplastan a las mujeres que lo hacen, las señalan.

Cómo que la semana que viene ya es abril? Este puede ser el año más rápido de la historia.

Oficialmente llegué a la edad en la que el yogurt griego me sabe súper delicioso.

Nadie te lo dice, pero tu splash de vainilla le daña el día a cualquiera.

40 años en medios me han enseñado una verdad que no falla: puedes perder dinero y recuperarlo. Puedes perder un trabajo y conseguir otro. Pero la reputación... esa se construye despacio y se puede destruir en segundos. Tu nombre es tu marca. Lo que dices, lo que cumples, cómo

Como veo tanto desconocimiento sobre qué es acoso sexual, hoy voy a desglosar la Circular 026 de 2023 del Ministerio del Trabajo y las normas que protegen tu integridad en la oficina. 🧵👇

Todos hemos sido el villano en la historia de alguien. Por un mal día, por un error, por falta de tacto o porque decidimos serlo en ese momento. No podemos caerle bien a todo el mundo y está bien. A veces le vas a caer mal a alguien solo porque sí. O hay gente con la que

Hace poco leí que sin la letra "Ñ" no existiría el español. Y eso me hizo pensar mucho en lo preciosa que es, porque sin la "Ñ" no se podría soñar, no se podría extrañar, no existiría el cariño, ni el otoño y no podríamos decir añañay.

Mañana es lunes. Nos espera una buena semana, sin excusas, sin malas vibras, solo buenas noticias tras buenas noticias.

Tito Gómez cumpliría hoy 78 años. Para muchos salseros, es la voz más emblemática del Grupo Niche. Aunque nació en Puerto Rico y pasó por otras orquestas famosas, donde grabó con su voz grandes clásicos, sin duda encontró su hogar musical en Colombia, y dejó su huella en la