Für mich ist Kochen und alles was damit zu tun hat einer meiner wichtigsten Lebensinhalte. Meine Freundin, meine Freunde, meine Familie und meine Folienkartoffel! blumencool.de/?p=2586 #fitness #lebensmittel #kochen #küche #utensilien #kochkurs #lehrgang #lernen

Hallo ich bin eine Tomate! Man hält mich für ein Gemüse dabei bin ich genau genommen Obst. Ich bin knallrot und süß aber trotzdem zucker- und kalorienarm! 🍅😍 Schon einmal mal eine kleine Vorschau auf den ersten Kochkurs auf Blumencool.de. Errätst du es? Worum geht es?

Der erste blumencool.de Kochkurs ist online! Wie schäle ich eine Tomate? In den kommenden Tagen kommt auch direkt ein Rezept wofür ihr diesen Workshop gebrauchen könnt! Schaut bei @blumencool.de vorbei. Für viele tolle Rezepte, Kurse, Artikel und News.

Manchmal sind gute DInge im Leben so einfach. Es muss nicht immer ein aufwendiges Gericht sein. Manchmal befriedigt auch einfach nur ein leckeres Käse-Tomaten-Zwiebel-Brot. 🍅🧀🍞Saftig, pfeffrig, scharf, salzig, fettig. Einfach nur guuut. 😋 blumencool.de

Blumencools Bestes Schaut auf blumencool.de vorbei für dieses tolle Low Carb Brot vorbei. Mit nur dem besten aus Kernen und Samen überzeugt dieses Brot auf ganzer Linie im Geschmack und Nährwert. Natürlich Glutenfrei. blumencool.de/?p=2580

Rezept: fruchtige Tomatensuppe Der Geschmack einer Tomatensuppe wird natürlich maßgeblich von der Qualität und dem Geschmack der Tomaten geprägt. Wenn man die billigsten Tomate vom Discounter nimmt, kann man auch nicht erwarten ... blumencool.de/?p=2584 #lowcarb #gesundessen

REZEPT: PANIERTER HIRTENKÄSE Diese kleinen Rollen überzeugen nicht nur im Geschmack, sondern auch darin, wie vielfältig man sie einsetzen kann. blumencool.de/?p=2661

Rezept: Low Carb Rolle 🌯 Einfach ein geniales Rezept, welches mit mir schon mehrfach geholfen hat meine Cravings nach Burger, Wrap oder Döner zu besiegen. blumencool.de/?p=2291 ⁠

Beeren Crumble by @iris_lowcarbkueche blumencool.de/?p=2682 irislowcarbkueche.com/2020/08/20/bee…

ES GEHT DOCH NICHTS ÜBER EINEN SCHÖNEN CAPRESESALAT blumencool.de/?p=2678

KOCHKURS: MÜSLIRIEGEL SELBER MACHEN blumencool.de/?p=2747

REZEPT: HÄHNCHENBRUST IN ESTRAGON-SAHNESAUCE blumencool.de/?p=2621

KOCHKURS: MÜSLIRIEGEL SELBER MACHEN TEIL 2 @blumencool.de (Link in der Bio)⁠ ⁠ Dort findest du auch viele tolle weitere Rezepte, Kurse, Artikel und News aus Ernährungs- und Sportwissenschaft. ⁠ ⁠

Sooo und der letzte Teil meines ersten Anlaufes Müsliriegel selber zu machen. @blumencool.de (Link in der Bio)⁠ ⁠ Dort findest du auch viele tolle weitere Rezepte, Kurse, Artikel und News aus Ernährungs- und Sportwissenschaft. ⁠

Rezept: Blumenkohlreis mit Nüssen Diesmal mit Sesam und Pinienkernen und mit Ras El Hanout abgeschmeckt. Dazu gab es leckere gefüllte Paprika! blumencool.de/?p=852 #lowcarb #kochen #fit #rezept #blumenkohl #blumencool

Rezept: Röstrosenkohl mit Bacon Rosenkohl ist ja so ein Gemüse, dass auch schnell mal in der hinteren Reihe des Kühlschranks landet und dort dann ganz gerne mal ein Paar Wochen wohnt. Es wird euch vielleicht überraschen... blumencool.de/?p=2155 #healthy #lowcarb #blumencool

Morgen kommt ein neuer Kochkurs auf blumencool.de zum Thema Einwecken. Diese traditionelle Art zu Konservieren bietet sich super an, um nachhaltig und langfristig seine Nahrungsaufnahme zu gestalten. 👍🏼

LOW CARB KOHLRABI-SCHNITZEL blumencool.de/?p=2785 ⁠ #lowcarb #fitness #lowcarbgermany #gesund #healthy #healthyfood #eatclean #lecker #fitfood #abnehmen #yummy #essen #kochen #fit #rezept #backen #kohlrabi #kohl #schnitzel #alternative #vegetarisch

5 MINUTEN REZEPT: FENCHELSALAT MIT ROTER BEETE Dieses Rezept fällt unter die neue Kategorie der “5 Minuten Rezepte”. Da mir immer wieder deutlich wird...⁠ Weiterlesen auf: blumencool.de/?p=2796 ⁠ #party #kalorienarm #fenchel #fennel #rotebeete #beets #dill #vegetarisch

KÄSECHIPS MIT KERNEN Manche Rezepte sind so naheliegend und doch so überzeugend! Anstatt sich lange unterschiedliche low carb Mehle und Lebensmittel anzuschauen und zu vermischen, die eventuell... Lies den ganzen Artikel auf: blumencool.de/?p=2804