Duygu pintiliği: Duygumu ona göstermeyeyim, herhangi bir duygumu çok belli etmeyeyim. Ne için? Duygu pintiliği kuraklaştırır. Amaç zenginleşmek ise gerçek olmak denenebilir.

Selcuk Aslan Yaklaşık 20 yıl önce kitapçılığa başlama nedenlerimizden biri de bu aslında. Bahsettiğin kitaplara antagonist seçenek olmak.

Ben bunu hep yaşıyorum

+Aşabildin mi o sahneyi? -Hangi sahne?

“Psikolojide bir kural varmış” kalıbına neden olanlar, psikolojiyi uzaktan yanlış anlayanlar değil maalesef. Instagram’daki psikologların çoğu diplomalı psikolog artık. Psikolojiyi bu hale ortalama psikologlar getirdi. Ve bunu ifade edince yine aynı psikologlar lince başlıyor.

Zihinde bilmekle duygusal olarak kabullenmek aynı şey olmasa da, kendimize sık sık hatırlatmak içselleştirmemize yardımcı olabilir: Hayatta hiçbir şey aynı kalamaz ve her şey geçicidir. Bu gerçeklere direnmek, hayatı bizim için çok daha acı veren bir yer haline getirecektir.

İşten eve mütemadiyen mutsuz bir suratla, içine kapanmış şekilde gelen bir ebeveyn, çocuğun sevilmediği, değersiz olduğu bilgisini içelleştirmesi için yeterli. Çocuğa karşı olumlu duygularla orada, ilgili ve açık olmak, şiddet uygulamamak kadar önemli.

“ben de böyleyim, bu saatten sonra değişemem” - değişimden korkmak mı, kendini gerçekten en iyi halinde sanmak mı, değişebileceğine hiç inanmamak mı, bir savunma mekanizması olarak “senin için değişemem” demek mi? sahi kaç yaşında vazgeçiyoruz daha iyi bir ben hayalinden?

Psikolog unvanını sadece Psikoloji bölümü lisans mezunlarının kullanabileceklerine dair YÖK kararını paylaşıyoruz. Psikolog unvanının ve psikolojinin uzmanlık alanlarına ait, içinde "Psikolog" adı geçen her unvanın; sadece lisans eğitiminin Psikoloji olması şartıyla+

Soğuklarla aşırı alakalı yazı özledim

Bir şeylere girişmek için bir şeylerin mükemmel olmasını bekledikçe hiç ama hiçbir şey gerçekleşmiyor. Bazen yola tüm eksiği gediğiyle seke seke yürüyecek olma ihtimalini göze alarak çıkmak gerek; hiçbir şey mükemmel değil ama onu güzel kılmak için elimden geleni yapacağım.

hangi durumlarda güvensizliklerimiz (insecurities) tetikleniyor, hiç düşündünüz mü? yok sayıldığımızda, durumun dışında kaldığımızı ve dahil edilmek için çabalanmadığını hissettiğimizde, duygularımızın önemsenmediğini düşündüğümüzde, bizim iyiliğimizin gözetilmediğini +

hissettiğimizde, aptal yerine konduğumuzu düşündüğümüzde, özellikle yetersiz hissettirildiğimizde, duyulmadığımızı düşündüğümüzde, haksızlığa uğradığımızda ya da hoşlanmadığımızın bilindiği bir durum içerisinde bırakıldığımızda kendimizi çok güvensiz bir durumda hissediyoruz.

Asla ayılamadığım bir sabah, randevuya yetismek için hızlıca yola çıktıktan 5 dk sonra randevusu olan bireyin arayıp "gelemeyeceğim" deyip başka bir güne randevu oluşturduğunu öğrenmek...

Seni yenicem kitap okuyamama hastalığı

Rönesans rezidansta 3 kişi canlı tespit edildi. Daha fazla insanımız da olabilir. Lütfen duyuralım, çalışmaları artıralım. AFAD AFAD HATAY Ahbap Taner Savut

“Sınanmamış olmanın kibri” Müthiş.

Ben bu kurumu arayıp sorguladığımda kendisi için “Oxford mezunu” denmişti😂